إذا أردت إنزال وزن البطن الممتلئة سواء نتيجة للسمنة أو الولادة الطبيعية أو القيصرية، نوضح لكي تمارين التخلص من الكرش والأرداف نهائياً في 9 دقائق فقط إذا واظبتي على الأداء يومياً، هذه الطريقة مناسبة ليس للنساء فقط، لكن للرجال أيضاً الذين يعانون من مشكلة الكرش المزعجة. تمارين التخلص من الكرش والأرداف نهائياً في 9 دقائق

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير ساندويش بيتزا دجاج: المقادير : – صدر الدجاج : 200 gr المحّمر – صلصة طماطم : نصف كوب – الحبق الأخضر : ملعقة صغيرة اليابس – أوريغانو :

نقدم لكم في هذا المقال من مجلة المراة العربية وصفة لتفتيح البشره بشكل عجيب من خلال الموز ماسك بالموز والعسل الذي يسهم في تبيض البشرة بشكل سريع وفعال وكل ما عليك فعله هو الموتظبة عليه للتخلص من البقع الداكنة وتبيض البشرة . المكونات ثمرة موز ناضجة ملعقة من العسل 10 قطرات من عصير الليمون ملعقة

نقدم لكم عزيزاتي في مجلة المراة العربية وصفة الحليب المجفف لتفتيح البشره في ربع ساعه المكونات ملعقه كبيره من الحليب المجفف ربع ملعقه صغيره من عصير الليمون الحامض ويمكن تعويضه في عصير البرتقال ملعقه كبيره من الحليب الكامل الدسم طريقة الاستعمال تخلط جميع المكونات مع بعض، قبل استعمال خلطه تبييض الوجه وتفتيح البشره، تمرر فوطه

نعرض لكم عزيزاتي في مجلة المراة العربية مجموعة راقيه وكلاسيكيه من فساتين واطقم الحفلات الدارجة موضتها لهذا الموسم حيث طغى علو تصميمها الشكل الكلاسيكي الذي يذكرنا بفساتين السندريلا سعاد حسني اما الألوان فكانت الوان منوعه لتتناسب مع جميع الاذواق ، اليكم الصور

جميعنا على علم بسبا الجسم والاسترخاء، هناك الكثير من الأنواع الأخرى، لذلك نقدم لكي خطوات عمل سبا الشعر في المنزل بالصور عزيزتي متابعة موقع المرأة العربية لتحصلي على شعر صحي ولامع كإنك كنتِ في زيارة لمنتجع استرخائي تجميلي. خطوات سبا الشعر في المنزل بالصور إليكي خطوات تطبيق سبا الشعر وانتي جالسة في منزلك كما يتم

إذا تريدين تلوين شعرك بدرجات مختلفة في المنزل، إليكي قائمة أفضل صبغات شعر طبيعية يمكنك تحضيرها بسهولة، بمكونات من داخل مطبخك دون عناصر كيميائية قد تضر شعرك وخطوات صنعها بالترتيب، طبقي التعليمات التالية واحصلي الشعر الذي طالما حلمت به. من القهوة إلى الشمندر.. أفضل صبغات شعر طبيعية في المنزل القهوة لصبغ الشعر باللون البني: نشرت

نعرض لكم في هذا المقال من مجلة المراة العربية وصفة فعالة و مجربه لتفتيح وتقشير البشره بالقهوه فيعد تبييض البشرة بالقهوة طريقته ليست صعبة ولكن من الضروري وجود مجموعة من المكونات المنزلية الطبيعية البسيطة التي تعمل على تحسين وتوحيد لون البشرة، فمع الاستمرار بالمددة المحددة تحصلين علي وجه نقي بدون تجاعيد ومشرق، ويعمل ذلك الكريم

نقدم لكم في هذا المقال عزيزاتي في مجلة المراة العربية وصفات لنفتيح وتنعيم الاقدام وجعلها اكثر جنالاً ونعومة و كما تعلمون في الصيف إرتداء الصنادل و الأحذية المفتوحة بعد شهور مع البوت و الأحذية المقفولة ربما تعرضت قدميكِ للخشونة أو تراكم الجلد الميت. وصفة اليوم طبيعية و سهلة للغاية تعمل على تنعيم القدم و تفتيحها

مرحباً صديقات مجلة المرأة العربية المميزات، نسعد بتعليقاتكم، وملحوظاتكم القيمة، ونحرص على تلبية رغباتكم وكل ما تطلبون، واليوم صديقاتي يسرنا اليوم أن نقدم لكم طريقة تحضير ساندويش دجاج صحي مع صوص البيستو: المقادير : – الخبز الإيطالي : رغيف – فلفل أحمر : حبات مقطعة مكعبات – الهليون : حبات – الجبنة الصفراء قليلة الدسم