إذا رغبتي سيدتي في الحصول على جسم ممتلئ مميز وكله أنوثة لا سيما إذا كنت تعانين من النحافة ما عليك سوى تطبيق هذه الوصفة المميزة الطبيعية من قلب مطبخك والتي لا تحتوي على الكثير من المكونات فقط مكونين لا أكثر . المكونات :  علبة من الزبادي الطبيعي  ملعقة من السمسم المطحون  طريقة التحضير : قومي

فقر الدم هو انخفاض في هيموجلوبين الدم، وفي عدد كرات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى مختلف خلايا الجسم، وقد يكون هذا المرض مؤقتاً أو دائماً، حيث تتراوح شدته تبعاً للحالة الصحية لكلّ فرد، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي للإصابة بفقر الدم، وهي: سوء التغذية، والتعرّض لبعض

المكونات : ملعقتين من زيت الزيتون ملعقتين من زيت السمسم أو الزنجلان ملعقتين من زيت الخروع ملعقتين من زيت الأفوكا ملعقتين من زيت اللوز الحلو ملعقتين من زيت جوز الهند الطريقة: اخلطي جميع المكونات وضيفي لها قطرة من زيت شجرة الشاي، وملعقة من زيت الصبار أو ألوفيرا جيل، و ملعقة من زيت حبة البركة وشققي

لا داعي بعد اليوم لإنفاق نقودك على مرطبات شفاه اصطناعية قد تضر بشفاهك، يمكنك صناعتها في منزلك من مواد طبيعية بسيطة لن تكلفك كثيرا وستجعل شفاهك وردية ورطبة كشفاه الأطفال. أزيلي الطبقة الداكنة من شفاهك: تحتاج الشفا كالبشرة إلى التقشير الطبيعي لإزالة الجلد الميت والطبقة الداكنة، كل ما عليك فعله هو دمج ملعقة صغيرة من

المكونات : 2 ملاعق كبيرة من زهور البابونج خيارة مقطعة دوائر حبة بطاطس مقشرة و مقطعة دوائر 250 ملل من الماء أو ربع لتر الطريقة : ضعي البابونج في الماء المغلي وغطيه ثم اتركيه لمدة 10 دقائق ثم قومي بتصفيته ، ثم ضيفي له البطاطس والخيار واطحني الكل جيدا ، ثم قومي بتصفيته وضعيه في

ترغب معظم السيدات في الحصول على جسم ناصع البياض وناعم وخالي من العيوب والشوائب، وهذا غالبا ما يتطلب الوقت الطويل وذلك من اجل الحصول على نتائج فعالة لا سيما لدى العرائس والفتيات المقبلات على الزواج ، لهذا نقدم لك وصفة فعالة من قلب مطبخك تجعلك عروس كل يوم. المكونات :  حبة من اللفت إلى حبتين

هذه الوصفة توارثتها أمهاتنا عن جداتنا فهي قديمة وفعالة في علاج تشقق القدمين وتقوم بتليين جلدتها الجافة وترطيبها. نحتاج لهذا الغرض : كمية من الشمع+زيت الزيتون. نضع الزيت ي إناء على النار ليغلي ثم نقوم بإضافة الشمع حتى يذوب في الزيت ونتركه ليبرد قليلا فقط ليكون دافئ ولا يزال سائلا فندهن به القدمين و نلفهما

المكونات : ملعقة من الياغورت الطبيعي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص أو الحمص مطحون ومنخول ملعقة من عصير البطاطس ذات قشور حمراء (قومي ببشر البطاطس وصفيها ) الطريقة : قومي بخلط المكونات جيدا حتى تحصلين على قوام كريمي ثم طبقيه على بشرة وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يجف تماما ثم افركيه واغسلي وجهك

من منا لا يعشق الابتسامة الجميلة والأسنان البيضاء التي تزيد الوجه جمالا وإشراقا، لهذا يتجه الكثيرون إلى طبيب الأسنان من اجل تبييض الأسنان والحصول على نتائج فعالة، إلا أن هناك الطرق الطبيعية التي تكون مضمونة وآمنة جدا، والتي نقدم لكم إحداها . المكونات: قشور البيض البيضاء معجون أسنان الطريقة تغسل القشور و تجفف و وتحطن

تعاني العديد من النساء من بطء نمو الشعر ويلجأنَ لشراء العديد من المستحضرات الكيميائية لمعالجة هذه المشكلة، والذي تجهله معظم النساء أنّ هذه المواد والمستحضرات تُصلح الشعر على المدى القصير ولكنّ آثارها بعيدة المدى تكون ضارة بالشعر والجسم، لذلك ينصح الأطباء دائماً باستعمال مواد طبيعية مجربة وليس لها آثار جانبية، وفيما يلي وصفة سهلة ونتائجها