تعتبر اليوم من أجمل الوجوه الشابة إلى جانب موهبتها في التمثيل “نسليهان أتاغول” التي وُلدت عام 1992 لأبِ شركسي وأم بيلاروسية. من أدوارها المهمة دور نيهان في مسلسل حب أعمى، ودور إيليف في فيلم ماتبقى منك لي وهي ممثلة مبدعة وناجحة جدا حيث ان مسلسل حب اعمى قد ربح جائزة الايمي telenovela سنة 2017 وهي بمثابة

أثبتت الدراسات المتعلقة بشؤون الحمل والولادة أن غذاء الأم الحامل يلعب دوراً فعالاً في صحة وسلامة شكل الجنين إلى جانب نسبة الذكاء والجمال ؛ واليوم مع المرأة العربية سنقدم هذه القائمة التي لا تستغني عنها خلال فترة حملك …. 1- فئة الحليب ومشتقاته : يجب أن يكون الحليب هو الغذاء الأساسي أثناء الحمل ؛ لأن

لطالما كانت أيقونة الجمال العالمي “أنجلينا جولي” رمز الإنسانية والعطاء اللامحدود .. اصيب مؤخراً بمرض فقدان الشهية والذي افقدها نصف وزنها ؛ واليوم يتجادل الأطباء وخبراء الجمال عن السرَّ وراء بقاء شعرها طويلاً ولامعاً دون تساقط أو بياض .. والسرَّ مع المرأة العربية سنكشفه لكِ من خلال ؛  ماسك العسل وزيت الصبار … المفضل لدى

يُعتبر اللون الأحمر هو اللون المفضل لعاشقات لفت الأنظار وكلمات المديح والثناء ؛ لذلك مع المرأة العربية سنقدم لكِ وصفتان سحريتان ستصبغان شعركِ بالأحمر طبيعياً دون أضرار الصبغة واثارها على المدى البعيد … وإليكِ … للحصول على اللون الأحمر في شعركِ .. : 1 .. شاي الكركديه : يُغلى قليل من شاي الكركديه مع قليل

تعتبر نادين اليوم أيقونة الجمال العربي المعاصر ؛ لذلك اليوم ومن المرأة العربية سنقدم لكِ أبرز النصائح التي ستساعدك على خسارة وزنك ومنحك قوام رشيق شبيه بقوام نادين ؛ ورغم أن فقدان الوزن يشكل هاجساً لدى عموم النساء الذي يتأتّى بعد الولادات المتكررة وانتشار أنماط الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهنيات. إلى جانب هاجس فقدان الوزن،

الأناقة تلعب دوراً هاماً في تكوين نظرة المجتمع لكِ ؛ لذلك لو كنتِ موظفة أو طالبة أو حتى سيدة بيت .. يجب أن تعرفي ماهي الملابس التي يجب أن تظهري بها بحيث تناسب جسمكِ وتعكس جمال روحكِ ؛ لذا ننصحكِ بألاَّ تركضي وراء الموضة لتكوني محبوبة وجذابة في نظر الجميع بل يكفي أن ترتدي الجميل

التفاح : غني بالألياف المفيدة للصحة ؛ فهو يحتوي على الفلافونويد ومضادات الأكسدة ؛ بالإضافة إلى أن التفاحة الواحدة تفيد الجسم بحوالي خمسة جرامات من الألياف .. الموز : غني بالبوتاسيوم والفتيامينات ويمد الجسم بالألياف التي تساعد على النحافة ؛ ويخفض الضغط المرتفع كما يحمي العظام .. الفراولة : يمكنها مساعدتكِ في تخفيض وزنكِ لاحتوائها

تلجأ كثير من الفتيات إلى جلسات تقشير وتسمير تكلف الكثير من المال كما وتضعف البشرة على المدى البعيد ؛ لذلك سنقوم اليوم من مجلة المرأة العربية بتقديم حيلة فقط قومي بتبويخ الجسم وذلك بالاسترخاء في ماء دافئ لمدة ربع ساعه لتلين البشرة و تسهل عمليه التقشير.. ثم يتم تقشير البشرة طبيعياً وذلك عبر السكر والليمون

تحرص كل عروس على العناية بنفسها قبل عرسها ؛ وذلك لتخطتف أنظار الجميع خلال حفل الزفاف … واليوم مع مجلة المرأة العربية سنقدم لكِ نصائح ثمينة بنتائج مذهلة …….  كيف تقومين بتقشير بشرتكِ ؟ اخلطي في وعاء صغير سكر بودرة مع حليب سائل .. ثم دلكي بلطف وآخيراً اشطفي وجهكِ بالماء .. وبعد الانتهاء ضعي

هي جميلة الشاشة المصرية ؛ تتميز بجمالها البريئ .. ظهرت في بداياتها بشعر أسود طويل وبقيت محافظة عليهِ حتى ظهرت مؤخراً بشعرها الأشقر الكثيف لكن ناسبت جمالها كثيراً .. وللحصول على شعر صحي نقدم لكِ ابرز النصائح من الفاتنة “هنا الزاهد” التي لم تبخل يوماً في تقديم نصائح الجمال والأناقة .. وإليكِ أبرز النصائح للعناية