يعد الزنجبيل من المكونات الطبيعيى والصحية الفعالة جدا في تطويل الشعر وتنعيمه، وشوف تتمتعين بالنتيجة إذا قومتي بتحضير عصير الزنجبيل فلن تصدقي النتيجة التي ستحصلين عليها بعد 5 دقائق. طريقة التحضير: قومي بوضع كميتين مناسبتين من الماء وجذور الزنجبيل النظيفة والمقشرة والمقطعة في الخلاط . اخفقي المكونات جيداً إلى أن تحصلي على مزيج منسجم.  وبعد

المقادير: 2 عدد موز 1 معلقة صغيرة باكينج بودر 1 معلقة كبيرة زبدة 1 كوب شوفان 1 عدد بيضة (طازجة) 1 معلقة كبيرة عسل نحل 1 معلقة صغيرة قرفة 1 كوب قطع شيكولاتة الطريقة:   يسخن الفرن على درجة حرارة 180(أو 160 لو فرن بمروحة). نسيح الزبدة على نار هادئة. نخلط كل المكونات ما عدا

1/ نقع القدمين بالماء الدافئ لمدة خمس دقائق وتنشيفها بعد ذلكـ.2/ثم ندهن طبقة خفيفة جدا من الفازلين على القدمين ونتركة لمدة 3 دقائق ..ثم نمسحة بالمناديل3/نجهز السنفرة للقدميين سهلة ونتائجها عجيبة عبارة عن : ملعقتين كبيرة سكر وملعقة بيكربونات الصوديوزيت الزيتون نضيفة بالتدريج للحصول على قوام الرمل المبلل .. ونغلف القدمين بالنايلون لمدة 5 دقائق4/نغسل

إليك مجموعة من أحدث تسريحات غرف النوم الحديثة والمميزة التي تجمع بين الفخامة والبساطة شاهديها معنا وشاركينا رأيكـ:

لكل أم تحب أن تظهر أميرتها بكامل أناقتها وبأطلالات مميزة . إليك مجموعة من أجمل التنسيقات العصرية والمميزة لتختاري منها بعض الأفكار التي تميز طفلتك وتجعلها دائما أنيقة…شاهديها معنا وشاركينا رأيك:

يمكنك عزيزتي حواء اعتماد القرع بسهولة في نظام غذائي شامل لمدة 4 أيام فقط، يحقق نتائج مذهلة فيما يتعلق بفقدان الوزن والريجيم خلال فترة وجيزة. اليوم الأول الإفطار: شريحة واحدة من الخبز، والحبوب الكاملة، مع سلطة القرع مع السبانخ والأفوكادو. الغداء: حساء القرع الحار مع البصل، والفلفل الحار، والقرفة، والقرنبيط. العشاء: شريحة خبز من القرع

تعد علامات تمدد الجسم من الأمور المزعجة لدي بعض النساء، وتظهر على شكل تشققات بيضاء في الجلد إما أثناء الحمل، الزيادة أو نقصان في الوزن أو سوء معاملة الجلد، عدم ممارسة الرياضة. ولا تزال زيادة الوزن هي المشكل الرئيسي في ظهور تشققات الجلد، لكن هناك عوامل آخرى مسؤولة عن ظهور علامات تمدد الجسم بما في

تعد السمنة وزيادة الوزن من الأمور المزعجة لدي كثير من السيدات ، والبعض يتبع نظام غذائي لإنقاص الوزن ولا يجدي بنتيجة ، فتعرفي معنا علي الأسباب الأخري التي من شأنها أن تزيد وزنك دون علمك بها. فلا تقتصر أسباب السمنة وزيادة دهون الجسم على تناول الكثير من المأكولات فقط، فهناك أسباب وعادات غير متوقعة قد

تحتوي أكياس علي فوائد جكمالية عديدة نغفل معظمنا عنها،فاعتمدي هذه الأكياس للحفاظ علي جمالك، وإليك 7 مزايا لهذه الحبوب السوداء، وفقا لموقع “جلامور” البريطاني. 1-استخدامه كتونر للوجه يعتبر الشاي خيارًا مثاليًا إذا كنت تبحثين عن قابض طبيعي للمسام، فمضادات الأكسدة في الشاي تساعد على إصلاح وحماية الجلد مع تقليل الزيوت في البشرة. 2-القضاء على حب