شوربة الكرفس: – ست بصلات خضراء أو نبات الكرات . – كيلو طماطم مقشر. – كرنبة. – اربع حبات فلفل اخضر رومي. – اثنين حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط. – اثنين مكعب شوربة خضار وكمية بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم. طريقة عمل شوربة الكرفس: – تقطع الخضراوات قطعاً صغيرةً

نعرض لك فى مجلة المرأة العربية مجموعة من أجمل الاكسسوارات التى تجعل منك ملكة و فى هذا الموضوع نقدم لكِ احلى صور حلقان ترضى جميع الاذواق.

أطلق المصمم رامي العلي مجموعته لأزياء الهوت كوتور لموسم خريف 2018، وضمت المجموعة عدد من التصاميم الساحرة لفساتين السهرة وفساتين الزفاف شاهديها معنا …

1/ الاضطرابات النفسية والعصبية كالقلق والأكتئاب2/إضطربات الجهاز الهضمي كالجفاف والإسهال3/ عدم إنتظام ضغط الدم إرتفاعه وإنخفاضة4/عدم إنتظام نسبة السكر في الدم5/أمراض الأذن مثل إلتهاب الأذن الوسطى6/مشاكل وضعف النظر وعم الرؤية بوضوح7/إلتهاب الجيوب الأنفية8/أمراض الجهاز التنفسي كصعوبة التنفس9/أمراض القلب مثل عدم إنتظام نبضات القلب10/صداع الرأس وخصوصا الصداع النصفي11/تناول بعض الأدوية والعقاقير12/إضطراب في كريات الدم البيضاء13/ الإفراط

من المتعارف لدينا أن أول خطوة في الريجيم هو التوقفعن تناول الخبز، نظرا لأنه يزيد من الوزن لإحتوائه علي النشا، ولإعتماد ريجيم مثالي دون الحرمان من الخبز نقدم لك 3 أنواع من الخبز تحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية، مما يمنح الجسم التغذية الكافبة دون زيادة محتملة في الوزن. خبز الصويا تعد جميع منتجات

تعد الماسكرا خطوة مهمه وأساسية عند تطبيقنا للمكياج اليومي ، فالبعض منا يكتفي بوضع الماسكرا فقط من أجل الحصول علي إطلالة متألقة وناعمة، ولكن هناك بعض الأخطاء التي قد ترتكبينها عند وضعك للماسكرا تحرمك من التألق بلوك طبيعي فتعرفي معنا علي الأخطاء التي قد تقعين فيها عند ضع الماسكرا: وضع الماسكارا على أطراف الشعيرات فقط: 

تعتبر الدهون المتراكمة في منطقة البطن من بين أكثر المشاكل الشائعة بين مختلف الفئات العمرية والأجناس، حيث تجتهد النساء للتخلص من هذه المشكلة الصحية والتي يعتبرنها جمالية في المرتبة الأولى، وغالبا ما تخرجن بتجربة فاشلة ومحبطة فممارسة الرياضة والحميات القاسية ليست الحل الجدري للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن لأنها من الدهون التي يصعب التخلص

لعروس 2018 جئنا لك بأحدث وأروع التسريحات والمكياج الخاص بعروس هذا الموسم، شاهدي وشاركينا برأيك.

قام موقع jamalouki  بنشر بعض الأسرار الخاصة بجمال المرأة الكورية، والتي تتمتع ببشرة لا مثيل لها، حيث أنها لا تتخلى عن عادة التقشير بخل الأرز الأسود التي تندرج ضمن التقنيات الكورية طبيعية المغذية للبشرة من العمق والتي تعمل على تجديدها فضلا عن قدرتها على تخليصها من مختلف الشوائب الخارجية.  فتلجأ المرأة الكورية لخل الأرز الأسود

تعد رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور المزعجة والمحرجة ، وتعددت الأسباب المؤدية إلى صدور رائحة كريهة من الفم بين ما هو مرضي وما له علاقة بالنظافة الشخصية للفم، وقد يلجأ البعض لاستخدام غاسول الفم للقضاء على هذه المشكلة إلا أن هذا الحل يبقى لحظي وسرعان ما يزول مفعوله. لذا نقدم لك مجموعة من الأطعمة