تتسبب كثرة استخدام المجففات والشامبوهات للشعر في ضعفه واحداث جفاف به، كما أن تكرار تلوين الشعر بالصبغات تؤدي إلى خشونة الشعر وصعوبة فرده، ويصبح بحاجة لعناية طبيعية من أجل استرجاع حيويته وتنعيمه. لذا نقدم لك اليوم قناع الكركديه والحلبة، حيث يعد الكركديه منعم طبيعي للشعر ويساعد على فرده، وذلك لاحتوائه على مادة ملينة وفيتامين C

خسارة الوزن الزائد هي حلم كل سيدة واليوم مع هذه الوصفة البسيطة سوف تخسرين الدهون الزائدة في منطقة البطن (الكرش) خلال أيام  :   المكونات:   فنجان من الكركم المبشور فنجان من الزنجبيل المبشور فنجان من قشر الليمون المبشور فنجان من قشر البرتقال المبشور فنجان من القرفه البودرة او المبشورة   الطريقة : امزجي المكونات

يعتبر الخل من العلاجات الفعالة في تنظيف المنزل وتطهيره كالنوافذ وغسالات الأطباق والمناشف والسجاد وغيرها نظرًا إلى فعاليته في هذا المجال ولأنه مكون طبيعي خالٍ من المواد الكيميائية. ولكن ينصح بعدم استخدامه على أغراض وأماكن أخرى سنعرضها لك في ما يلي لأنه يؤدي الى تضررها وتلفها. 1- رخامات المطبخ والغرانيت:  فلا تستخدمي الخل في تنظيف

نجرب العديد من وصفات تبيض الأسنان بالطرق الطبيعية المختلفة ولا تجدي بنتيجة، واليوم جئنا لك بثمرة الفراولة وفعاليتها لتبييض الأسنان.   خطوات تبيض الأسنان بالفراولة : جهزي الفراولة اللازمة و هرسها بالشوكة , ضفي 1/2 معلقة من صودا الخبز إلي الفراولة المهروسة و الخلط جيداً , الخلط جيداً معاً . غمس فرشاة الأسنان في المعجون 

المقادير: دجاجة  مقطعة 8 قطع ½ كوب زبادي 3 ملاعق كبيرة زيت ½ ملعقة صغيرة بصل بودرة ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة ½ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ملعقة صغيرة بابريكا ملعقة صغيرة ريحان مجفف مطحون ½ ملعقة صغيرة كركم ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون ملح وفلفل أسود الخلطة السرية لأشهر تتبيلات الدجاج واللحم طريقة التحضير

كلنا نعلم أن احتياجات المرأة الغذائية تختلف عن احتياجات الرجل، وذلك بدون أدنى شك يعود إلى طبيعة جسم المرأة وما تتعرض له وبشكل خاص في فترات الحمل والولادة ومن ثم الرضاعة. لذلك اخترنا سيدتي أن نقدم لك في هذا المقال أهم الأطعمة التي ننصح بتناولها للتمتع بصحة جيدة. -الحبوب الكاملة : تساعد في التخلص من

“kendall Jenner” هي شقيقة “Kim Kardashian” ونجمة في تلفزيون الواقع، وأيضاً عارضة أزياء مميزة من عارضات “Victoria Secret”. هذه الشابة كانت ولازالت تشد الأنظار إليها بسبب رشاقة جسدها، فما هو السر والطرق الخاصة التي تتبعها لإبراز رشاقة جسدها؟! اعتمدت هذه النجمة في أغلب إطلالاتها اليومية على ارتداء الألبسة البسيطة غير المتكلفة، مما أضفى إلى اطلالتها

شاهدي  أحدث ألوان طلاء الأظافر لهذا الشتاء 2018 واختاري منهم ما يناسبك وجربيه.