يعد الفجل الأبيض من الخضروات التي لها فوائد عديدة  كالحفاظ على صحة الجلد والأظافر، بالإضافة إلى قدرته على تخفيض ضغط الدم في الجسم  وتطهير الكبد والوقاية من السرطان . والمفاجأة الحقيقية عندما نعلم أن ريجيم الفجل قادر على أن يخلّص الشخص المواظب عليه نحو 9 كيلوغرامات من الوزن الزائد، خلال أسبوع واحد، فالفجل من أهم

يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادةٍ في الوزن الأمر الذي يصعب عليهم القيام بالكثير من الأعمال اليومية والتي لا تحتاج إلى بذل مجهودٍ كبير، حيث أصبح الوزن الزائد أو السمنة من أشهر أمراض العصر المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي تتسبب بالإصابة بمشاكل صحية عديدة منها أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض

تلجأُ السيدات لحل مشكلة خشونة الشعر بعدة طرق وتقنيات كاستخدام المنتجات الكيميائية الخاصّة لتنعيم الشعر أو استخدام أجهزة تصفيف وتنعيم الشعر كالسشوار ومملس الشعر الكهربائي والتي تسبب الضرر والتلف للشعر مع مرور الوقت، وتلجأُ بعضهن إلى استخدام الوصفات والزيوت الطبيعيّة للحصول على شعر ناعم بشكل طبيعي وصحّي. المكوّنات:  ثمرة موزٍ واحدة.  ملعقة كبيرة من العسل. 

تطمع كل عروس في أن تظهر في يوم زفافها كملكة متوجة علي العرش، ونقدم لك اليوم ما تحلمين به من أحدث الموديلات لفساتين الزفاف التي تعطيكي طلة ملكية رائعة.

لكل من تشعر بالضجر من طريقة لفها للحجاب وتريد التجديد، جمعنا لك أفكاراً جديدة للفات الحجاب علي طريقة الفاشينيستا الجزائرية الحاملة للجنسية الروسية “نبيلة بي”. والتي تضمن لك إطلالة أنيقة. فتتميز نبيلة بي بتنوع طرقها وأسلوبها الخاص بربطها الذي يتماشي مع أحدث صيحات الموضة شاهدي هذه الصور واختاري ما يعجبك.

مقادير حلى القهوة 2 ظرف كريمة كوب حليب علبة قشطة 4 ربطات بسكويت 3 ملاعق كبيرة نسكافيه نصف ملعقة صغيرة قهوة عربية ربع كوب ماء طريقة التحضير: – في الخلاط قومي بوضع كوب الحليب ثم أضيفي ظرف الكريمة لتحصلي على الكريمة. – قومي بإضافة القشطة واخلطي المكونات معاً. – في وعاء صغير قومي بوضع النسكافيه

ترغب الكثير من الفتيات في الحصول علي شفاه ممتلئة بارزة، ونتيجة لأن عمليات الحقن غير آمنة في بعض الأحيان ، نقدم لك اليوم وصفة طبيعية تعطي نفس مفعول عميات الحقن جربيها وشاركينا بالنتيجة. المكونات: زيت القرنفل الخميرة  وذكرت إيزابيل بيدرو، خبيرة التجميل الإسبانية، أن زيت القرنفل يعمل على نفخ الشفاه والحصول على شفاه ممتلئة بصورة

يعد المطبخ من أكثر الأماكن التى تقضى فيها كل سيدة أوقاتًا بالمنزل، لذا يجب عليها التأكد من انتقاء تصميمه بشكل أنيق ومريح يعطيها مساحة للتحرك مهما كانت الشقة ضيقة، ومن هذا المنطلق نقدم لكى عزيزتي حواء تصميمات مطابخ مودرن تناسب كل الأذواق، والتى تزين بيتك وتلهمك بأفكار عديدة لتطبيقها فى شقتك.

يعد شرب كمية من الماه الموصي به يوميا من الأشياء الضرورية للحصول علي صحة أفضل، واليوم نقدم لك ما ذكره موقع betterme  بأن الماء الدافىء أفضل لصحتنا، ناصحا الجميع بشربه بدلا من الماء البارد، حتى وإن كان غير لذيذ، أو غير منعش، وذلك لعدة أسباب، منها: يعمل الماء الدافىء على تقليل الشعور بالجوع. يساعد الماء

تحلم كل سيدة بأن تحصل دائما علي بشرة شابة أصغر سنا وأكثر صحة، ولكن مع التقدم بالعمر نبدأ ملاحظة التجاعيد وجفاف البشرة، فضلا عن ما نتعرض له من تلوث والتعرض المفرط لأشعة الشمس والخيارات الغذائية، كلها عوامل تترك آثارها على البشرة والوجه. ونقدم لكِ اليوم وصفة لقناع طبيعي يحفز على إنتاج الكولاجين، ويخفف من الخطوط