جديد المجلة
- صحتككوب واحد قبل النوم واحصلي علي بطن مسطحة في 3 أيام
- التجميلكريم التفتيح الليلي لكي تستيقظي أجمل من أي أميرة
- عرائس3 وصفات فعالة لتعطير جسم العروس في شهر العسل
- التجميلهذا الشامبو المنزلي لتقوية وتكثيف الشعر مجرب ومضمون
- عرائسبالصور| مكياج للعروس المحجبة ناعم وجذاب
- منوعات3 طرق لتنظيف الأحذية الشامواه فى الشتاء
- الفساتينبالفيديو والصور.. فساتين خطوبة فخمة موضة 2018
- الفساتينشاهدي.. أحدث موديلات الساري الهندي لطلة مختلفة ومميزة
- التجميلملعقة واحدة من النسكافيه واستغني عن كريم الأساس للابد
- التجميلضعيها على القدمين ربع ساعة فقط وستصبحان بلون الحليب
لهذه الأسباب تحتاج المرأة لساعات نوم أكثر من الرجل
- حنان الشيخ
- التجميل
- 28.3K
أفادت دراسة حديثة أن المرأة تحتاج إلى ساعات نوم أطول من الرجل، وذلك من أجل الحفاظ على صحتها، وذكرت عدة أسباب أوردها موقع “بولد سكاي” المعني بالشؤون الصحية. فذكر الباحثون أن عدد ساعات النوم التي تحتاجها المرأة من 7 إلى 9 ساعات يومياً للتي يتراوح عمرها بين 26 و64 عاماً، أما المراهقات فيحتجن من 9
اقرأ المزيدهذا العشب يزيد من حرق الدهون ويغنيك عن الريجيم
- حنان الشيخ
- صحتك
- 32.1K
تساعد بعض المشروبات الطبيعية على إنقاص وزنك ومنها القرفة، فكشفت دراسة حديثة عن المشروب السحرى لفقدان الوزن، حيث وجد الباحثون أن القرفة تحتوى على مادة “سينامالدهيد” التى تنشط الخلايا الدهنية لبدء حرق الطاقة عند الإنسان. وذكر الموقع الطبى الأمريكى “MedicalXpress”، استخدم الدكتور “خوان جيانج”، من جامعة ميشيجان الأمريكية، وزملاؤه نموذجا من الفئران والبشر لتقييم الاستجابة
اقرأ المزيدهذا هو سبب ظهور الحبوب في الوجه قبل الدورة الشهرية
تظهر بعض البثور والحبوب على وجه الفتاة قبل مجئ الدورة الشهرية ، ويرجع ذلك إلى إنخفاض مستوى الهرمونات قبل الدورة الشهرية، كما ذكرت مجلة “إيلي” الألمانية وأضافت المجلة أنه مع انخفاض مستوى هرمون “الإستروجين” في بداية الدورة الشهرية تتهيج البشرة قليلا وتصبح حساسة، ويتم إفراز الدهون بشكل مفرط، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور.
اقرأ المزيدضعيه لمدة نصف ساعة وتخلصي من مشكلة الشعر الخفيف
- حنان الشيخ
- التجميل
- 30.9K
يعد خل التفاح من المواد الطبيعية التي تفعل ما يعجز عنه المستحضرات الاصطناعية في الأسواق فيجب أن تدرجي هذا الخل ضمن لائحة المواد الطبيعية التي تهتم بجمالك، حتّى تلاحظي الفرق. فاكتشفي الخطوات السهلة والسريعة التي تجعل من خل التفاح علاجاً مثالياً وآنياً لشعرك الخفيف: – قومي بإحضار كوب من الماء ونصف كوب من خل التفاح.
اقرأ المزيدخلطة الكرز تمنحك بشرة وردية وناعمة لا مثيل
- حنان الشيخ
- التجميل
- 32.1K
من منا لا تحلم ببشرة ناعمة ووردية مثل حبة الكرز؟.. اليوم نحقق هذا الحلم من خلال استخدام هذه فاكهة الكرز الغنية بالفيتامينات والفوائد الصحية، فقط كل ماتحتاجينه هو 10 حبات من الكرز مع وضع نقاط من عصير الليمون. ، فالكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية كما تحتوي على مقاديرٍ قليلة من الساليسيلات وجلوكوزيدات سيانوجينية وفيتامينات (أ)،(ب)،(ج)
اقرأ المزيدتشكيلة رائعة من فساتين السهرة القصيرة آخر موضة
- حنان الشيخ
- الفساتين
- 29.9K
لسهرة مميزة تتمتعين فيها بالتألق والجاذبية إليك عزيزتي أجمل فساتين السهرة القصيرة استوحي منها فستانك سهرتك القادمة.
اقرأ المزيدخلطة زيت اللوز المر للتخلص من اسمرار الرقبة نهائيا
- حنان الشيخ
- التجميل
- 32.5K
تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار البشرة ، فهي من المشاكل المحرجة التي تواجه النساء، خاصة إذا كان في منطقة الرقبة، التي تسببها السمنة أو التعرض للشمس، واليوم نقدم لكِ وصفة سهلة لحل هذه الأزمة. المكونات: 2 ملعقة من الحليب ملعقة من العسل 2 ملعقة من عصير الليمون ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر الطريقة: –
اقرأ المزيدرز بالحليب على الطريقة التركية.. سهل ولذيذ
المقادير : كوب من الأرز طويل الحبة لتر من الحليب السائل كوبين من السكر كوب من النشاء ملعقة صغيرة من الفانيليا نصف ملعقة صغيرة من المستكة. طريقة التحضير : – يغسل كوب من الأرز طويل الحبة. – يخلط في قدر توضع على النار، كلّ من الأرز ولتر من الحليب السائل وكوبين من السكر وكوب من
اقرأ المزيدخميرة الشعير وفوائدها المذهلة للشعر والبشرة
- حنان الشيخ
- التجميل
- 29.8K
تحتوي خميرة الشعير على نسب مهمة من الأحماض الأمينية، التي تعمل على بناء خلايا الجسم والسعرات الحرارية والكربوهيدرات، التي تمنح الجسم الطاقة والحيوية وتقضي على الإرهاق والتعب، وتعمل علي تقوية العظام وحمايتها من الإصابة بالهشاشة والالتهاب لغناها بالكالسيوم. كما أنها تحتوي علي أكثر من 14 صنفاً من الأملاح المعدنية الأساسية للجسم، كالفسفور والبوتاسيوم والحديد والصوديوم
اقرأ المزيدفساتين زفاف براقة ستجعلك ترغبين باختيارها لحفل زفافك
- حنان الشيخ
- عرائس
- 29.4K
اذا كان موعد زفافك قد اقترب موعده وتستعدين لاختيار فستانك، فأنت محظوظة للغاية… جمعنا لك أرقى تصاميم الأزياء لفساتين زفاف عام 2018 اختاري منها وتألقي.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- قناع طبيعي ساحر في تبييض وتفتيح البشرة وجعلها قمر 14
- تركيبة الجدات التقليدية فعالة في تكثيف الشعر وتقويته وزيادة طوله
- معجزة قشر الموز الخارقة تحول الشعر من خشن إلى حريري ناعم
- الحل الطبيعي السحري والجبار في إزالة الشعر الزائد وتنعيم الجسم
- مخمرية طبيعية شتوية تخلصك من رائحة العرق وتعطير جسمك مدة طويلة
- وصفة الرموش الخيالية مميزة في تقويتها وتكثيفها في أسبوع
- الحل الطبيعي السحري لإزالة انتفاخ العيون في دقائق
- ماسك الليلة الواحدة ضعيه قبل النوم وفي الصباح بشرة كالقمر
- الكيراتين الطبيعي السريع في تنعيم الشعر الخشن وجعله كالحرير
- المعجزة الخارقة في القضاء على شيب الشعر من العمق