احذر ان تتحدث بالموبايل وانت ترتدى النضارة !!

تعرف على هذه المخاطر من خلال هذا الموضوع

اقرأ المزيد

سكروب البشرة لازلة الجلد الميت وتنظف المسام

سكروب البشره او تقشير البشره خطوه هامه جدا وضروريه لاى فتاه مهما كان نوع بشرتها فهى تزيل طبقة الجلد الميت وتنظف المسام وتفتحها وتجعلها اكثر استعداد لاستقبال اى كريمات مرطبه او معالجه كذلك تساعد على تجديد خلايا البشره وتعيد لها نضارتها وحيويتها وتكسبها نعومة الحرير فى دقائق معدوده

اقرأ المزيد

علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك لاقدرالله !!

دعنا نقول انها الساعة السادسة والنصف مساءً وأنت تقود مركبتك ( لوحدك طبعاً ) وبعد عناء غير اعتيادي في العمل، أنت متعب جدا، منهك وعابس. فجأة بدأت تشعربألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى حنكك .. وكأنها بوادر السكتة القلبية أنت على بعد 5 كيلومتر من أقرب مستشفى لمنزلك.

اقرأ المزيد

لماذا الكعب العالى يعتبر خطير على البنات قبل زواجهن ؟

معظم النساء عند شراؤئهم   أحذية الكعب العالي لا يضعوا في الإعتبار الراحة بعد إرتدائه و لكن كل ما يهم ، أنه يكمل أناقة أزيائهم . و بالرغم من ذلك ، فإن معظم النساء لا يدركون الأضرار الناجمة عن إرتداء أحذية الكعب العالي لأجزاء معينة في الجسم .  بالإضافة إلي أن هذا الضرر لا يضع

اقرأ المزيد

لهذا يجب أن لا تستعملوا أعواد قطن تنظيف الأذن

لدينا عادة روتينية بتنظيف الأذنين بشكل أوتوماتيكي بعد الحمام، ولكن يجب أن لا ننظفهما أبداً. الجسم لديه طريقته الخاصة الصحية في الحفاظ على الأذنين، وعندما ننظفهما نسبب خللاً في هذه الطريقة الطبيعية.

اقرأ المزيد

٤ خطوات لتتمكن من إزالة جير الأسنان وجعل بياضها ناصع

ماهو جير الأسنان الذي يتسبب في أصفراره ؟؟ إن الجير هو الرواسب المعدنية التي تتراكم على الأسنان نتيجة الأطعمة والمشروبات التي نتناولها مع قلة غسل الأسنان والاعتناء بها. وقد يؤدي الجير إلى أمراض اللثة باإضافة إلى مظهره السئ على الأسنان. بالرغم من أن الطريقة الأكثر فاعلية لإزالة الجير هي الذهاب إلى الطبيب إلا أنه يمكن

اقرأ المزيد

علامات ان وجدتها في جسمك فهذا تحذير على تعرضك لخطر السرطان يجب ان تتجه لاقرب طبيب فورا

” أنت مصاب بالسرطان ” أخطر ثلاث كلمات لا تود أن تسمعهم طوال حياتك ! عفانا الله واياكم ! نقدم لكم أعراض لا يجب الاستهانه بها ابدا فإذا ظهرت عليك يجب فوراً استشارة طبيب و البدأ بالكشف الكامل على صحتك نعرفكم اليوم على هذه الأعراض والعلامات لنتوخي جميعا الحذر

اقرأ المزيد

طرق إزالة البقع السوداء و الندوب من على الوجه وعلاجها بشكل نهائي

البقع السوداء في الوجه من أكثر الأشياء المزعجة التى قد توجهها ، يمكن أن يكون سبب البقع السوداء على الوجه من التعرض الكثير  لأشعة الشمس، ومن الإجهاد، وقلة العناية بالبشرة.

اقرأ المزيد

لديك مناسبة مهمة ؟ تريد ان تقلل وزنك قبلها ؟ في اسبوع واحد قبل المناسبة يمكنك خسارة ٦ كيلو

نحن اليوم نقدم لك نظام غذائى مميز ولمدة أسبوع واحد ويضمن لك أن يخلصك من الكثير من الوزن الزائد ، ببساطة نحن نقدم لك اليوم خسارة لوزنك الزائد فى 7 أيام فقط.

اقرأ المزيد

اياك وان تفرقع اصابعك .. لان هذا ما سيحدث لك مع الوقت ..

إن الكثير من الأشخاص معتادين على عادة طرقعة الأصابع أو كما يطلق عليها البعض فرقعة الأصابع باستمرار ومنذ صغرهم ويعتقدون أنها مجرد عادة طبيعية وليس لها ضرر ولكن في الحقيقة أن عادة طرقعة الأصابع لها عدد كبير من الأضرار التي قد تحدث للشخص المعتاد على طرقعة أصابعه بكثرة وقد ينصحك بعض المحيطين إليك بضرورة الكف

اقرأ المزيد