السليوليت هو واحد من أكبر المشاكل التي تواجه المرأة، وتفقدها الثقة في جمال جسمها. كما أنها تعوق إرتداء العديد من الملابس. والسليوليت له العديد من المسببات أهمها تناول الأطعمة السريعة وقلة شرب الماء. ولكي نتمكن من مكافحة السليوليت، يجب أولاً التعرف علي أنواعه المختلفة وكيفية محاربة كل منها. وهذه الأنواع هي.

تميزي سيدتي في هذا الصيف مع أجمل وأحدث نقوشات طلاء الأظافر بهذه الصور التي نعرضها لكي حصرياً في مجلة المرآة العربية لتكوني انيقة في أدق التفاصيل , اترككم لتشاهدو الصور :

نقدم لكم أعزائي متابعي مجلة المرآة العربية هذه المجموعة الرومنسية الآخاذه من ديكورات غرف النوم والتي سيبهركم جمال تصميمها الرومنسي و المريح للأعصاب اترككم مع الصور : 

أنظمة الريجيم المختلفة تساعد علي تخفيف الوزن، ولابد أن نستمر علي أنظمة غذائية صحية، لمدة زمنية كبيرة، حتي يتعود الجسم علي إتباع أساليب جديدة في سلوكيات التغذية، وفي كل أنظمة الريجيم لابد من الإهتمام الكامل بوجبة الإفطار، لما فيها من فوائد كثيرة لجسم الإنسان، وصحته حيث إنها تساعد علي النشاط و الحيوية والإنتاج و تزيد من معدلات الحرق

لعاشقات الأناقة المتكامله والمميزة نقدم لكم اليوم في مجلة المرآة العربية هذه التشكيلة الرائعة من حقائب اليد والمقدمه لكم من أشهر الماركات العالمية لتتألقو وتتأنقو معها , اليكم الصور :

نقدم لك اليوم وصفة أكيدة ومجربة لتخسيس البطن والخصر، والتخلص من الدهون المتراكمة، وهي فعالة تساعد علي تسريع حرق الدهون، والتخلص من الشحوم المتراكمة في منطقة البطن والخصر.هذه الوصفة طبيعية يمكنك تجربتها لتساعدك علي إستعادة قوام ممشوق وخصر نحيف، وستشعرين بالفرق.قومي بإعداد مشروب الكمون مع القرفة والزنجبيل لحرق دهون البطن المتراكمة كالتالي:

يعرف العسل فوائده الطبية أو الصحية والتجميلية، فهو يحتوي علي الكثير من المواد والعناصر التي تمد بشرتك بالغذاء، لتحصلي علي بشرة مشرقة نضرة وناعمة وخالية أيضاً من التجاعيد، كما إنه مرطب رائع للبشرة الجافة والمجهدة، ويمكن إستخدامه بكل أمان للبشرة الحساسة، لأنه يمدها بالرطوبة ويحافظ عليها من الإلتهابات.أقدم سيدتي لكِ طريقة صنع نوعين من الكريم الذي يعتبر

يتنظر الجميع فصل الصيف نظراً لما يتميز به بالعديد من الأمور المبهجة و إرتباطه بالملابس الزاهية و العطلات و غيرها، و لكن إرتفاع درجات الحرارة تؤدي في بعض الأحيان إلي العرق الغزير و ظهور المشكلات المختلفة في الجلد و البشرة مما يتسبب في إزعاج العديد من الفتيات والسيدات.و العرق هو أمر صحي للجلد فهو يقوم بحفظ

ظلال ودرجات مختلفة يتألق الأصفر هذا الصيف ويحجز لنفسه مكاناً مميزاً بين أهم صيحات الموسم، ومن جانبهم لم يقصروا مبدعي الموضة العالميين في ضمه إلي مجموعاتهم الجديدة والتي زينت عروض أزياء 2015.جمعت لكِ مجلة المرأة العربية أجمل الفساتين الصفراء الموقعة بأسماء أهم دور الأزياء  وكل ما عليكِ هو إختيار الموديل الذي سيغلف إطلالاتك هذا الصيف بالمرح

هل تشعري سيدتي بالجوع عند اتباعك نظام غذائي او قيامك بعمل رجيم،يعتبر الجوع من اكثر المشاكل التي تسبب فشل الرجيم،لذلك جمعنا لكم النصائح والخطوات الرائعة التي ستمكنكِ عزيزتي من تجنب الجوع اثناء الرجيم،تابعي معنا..