تعرفي علي الفيتامينات التي يحتاجها شعرك

اذا كنتي تعانين من مشكلة تساقط الشعر والتلف فهذا قد يعني انك تعانين من نقص فيتامينات الشعر كما قد يكون سبب ذلك نقصاً في التغذية الصحية

اقرأ المزيد

استوصوا بالنســــاء خيرا

 مما لاشك فيه ان العنف الذي يمارس ضد المراة يسبب لها اثار سلبية  خارقةفعندما حثنا رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام   علي حسن معاملة المرأة قائلا “رفقاً بالقوارير” فقد شبه الرسول الكريم النساء بالقوارير لسهولة كسرهن وشرخهن

اقرأ المزيد

نصيحة لكي سيدتي “الشاي لاخضر يقيكي من السرطان”

أظهرت دراسة ٌحديثة  ان شرب الشايَ الاخضر بشكل منتظم، بمقدارِ كوبين الى ثلاثةِ ِاكوابٍ يوميا،  يُخفض احتمالَ الاصابة بسرطان الجهاز الهضمي بنسبة واحدٍ وعشرين في المئة.لدي النساء

اقرأ المزيد

ناقصات عقل ودين!

كثير ماتستوقفني هذه العبارة ناقصات عقل ودين عندما اسمعها تردد علي شفاه بعض الرجال ((ولااعلم اذكانو فعلا رجال))!!ياخذون هذا الحديث النبوي  الشريف و  يستغلونه علي سبيل المزحه في بعض الاحيان في اطراف احاديثه

اقرأ المزيد

فساتين سهره باللون الاحمر لتتألقي

من المعروف ان اللون الاحمر هو لون الانوثه ولون الاثارهولا شك من ان ارتداء فستان سهره باللون الاحمر يدل على انك امرأه تحب الاناقه ويدل ايضا على الذوق الرفيعوما زال من الالوان الاساسيه في فساتين السهره وفي الاغلب هوه اللون المفضل لدى النساء لذلك اخترنا لك تشكيله رائعه من فساتين السهره التي بالتأكيد ستنال على اعجابك

اقرأ المزيد

فخامة اللون الاسود لفساتين السهره 2013

لا شك أن اللون الأسود هو ملك الألوان فهو اللون الأكثر رقي و تألقاً كما أنه يناسب مختلف الأعمار و يضفي لمسة من التميز لصاحبتهفهو اللون المفضل عند اغلبية الناس 

اقرأ المزيد

ملف شامل عن سرطان الثدي الجزء الاول

سرطان الثدي مرض خبيث الأكثر شيوعاً عند المرأة ويختلف انتشاره من مجتمع لاخر ومن فئة عمرية لاخري لذا نفتح عبر صفجات “مجلة المرأة العربية” ملف شامل بكل مايخص سرطان الثدي اعراضه وطرق الفحص الشحصي وطرق علاجه

اقرأ المزيد

احصلي على قوام رشيق في دقيقتين ونصف

جميعنا يحلم بجسمٍ مثالي يشبه جسم الرياضيات وما أصعب هذا الهدف في ظل رغبتنا في تناول الاكل والاطعمة اللذيذة من حلويات وأطباق رئيسية إلا أن هذا الامر بات سهلًا بفضل دراسةٍ جديدة أكدتها أبحاث أجريت في جامعة Colorado أثبتت أن دقيقتين ونصف من الرياضة المكثفة يوميًا تساعد على خسارة 200 وحدة حرارية إضافية ما يسهم

اقرأ المزيد

محتويات حقيبة جمالك هذا الشتاء

عليك الاستعداد لاستقبال الشتاء بكل أسلحة الجمال التي تحتاجين إليها للمحافظة على تألقك وصحة جمالك خلال هذا الفصل الذي تنخفض به درجات الحرارة وتشتد الرياح وغيرها من عوامل الطقس التي تؤثر سلبا على بشرتك، شعرك وجسمك بالكامل فهيا تعرفي على هدايا الجمال هذه المرة. باقة كريمات الجسم L’Occitane: مجموعة كريمات غنية بزبدة الشيه تتكون من

اقرأ المزيد

القهوة تفيدك لتخلص من السلوليت

كثير من النساء تعاني من السلوليت  ولكي تتخلصي من ذلك ننصحك  بشرب القهوة لانها تعمل على حرق كمية اكبر من الدهون وكذلك في زيادة قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية بنسبة قد تصل إلى 30% عن المعدل العادي.

اقرأ المزيد