الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.
تحتاجون إلى:
· ملعقة كبيرة من بودرة الشبة
· نصف ملعقة كبيرة من كريم النعناع الحار
طريقة الاستعمال:
نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متماسك ثم ندهن به منطقة البطن ونلفها ببلاستيك غذائي لمدة ساعة كاملة بعد ذلك ننزع البلاستيك الغذائي ونستحم يمكننا تكرار هذه الطريقة بانتظام لمدة أسبوع وستلاحظون الفرق الكبير.