أولي خطوات العناية بالبشرة هي تنظيف الأتربة والشوائب، حيث أن تراكم البكتيريا يجعل البشرة معرضة للعديد من المشاكل والأمراض، لذلك تتطلب البشرة روتين شامل للتنظيف والعناية.والكثير من الأطباء ينصحون بضرورة إستخدام الخلطات الطبيعية لتنظيف اليشرة، حيث تساعد عليى تجنب مشكلات البشرة المختلفة فهي خفيفة ولا تتسبب في أي أعراض جانبية أو أضرار، وهي أيضاً غير مكلفة.ويمكنك تنظيف البشرة طبيعياً بالطرق التالية: >
>
>صودا الخبز>
>أخلطي 2 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء الدافئ لتحصلي علي منظف طبيعي رائع للبشرة. >
>اشطفي بشرتك جيدًا بالماء الفاتر، ثم إستخديم الخليط لفرك بشرتك جيدًا ثم اشطفيه جيدًا.>
>
>
>
>الطماطم والخيار>
>يعتبر كل من الطماطم والخيار من أهم المكوّنات الطبيعيّة المنظّفة للبشرة. تعمل الطماطم علي التخلّص من الرّؤوس>
> السوداء، في حين أن الخيار ينعش البشرة وينظّفها. اهرسي ثمرة من الطماطم مع ثمرة من الخيار وضعي الخليط علي>
> وجهك لربع ساعة قبل غسله. هذا الماسك يساعد علي إفراز الزيوت الزّائدة. >
>
>
>
>الحليب وبشور البرتقال>
>ضعي ملعقتين من الحليب البارد وأضيفي ملعقة من بشور البرتقال. إفركي وجهك بالخليط لمدّة 10 دقائق وإتركيه حتّي>
> يجفّ. هذا الماسك يعمل علي تنظيف وجهك وتنقيته.>
>
>
>
>اللوز المطحون وعصير الليمون>
>أخلطي 2 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز المطحون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الحليب>
> للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط لفرك بشرة الوجه جيدًا ثم يشطف بعد ذلك.