نقدم لكم في هذا الموضوع مشروب مضمون و فعال للتخلص من انتفاخ البطن ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم.
تحتاجون إلى:
· حبة واحدة من الخيار مقطعة
· حبة واحدة من الليمون مقطعة
· 12 ورقة من النعناع
· ملعقة صغيرة من الزنجبيل
· لترين من الماء
طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها ثم نحتفظ بالخليط في الثلاجة ونتركه لمدة يوم كامل بعد ذلك نصفيه ونشرب منه يوميا.