نرحب بكم من جديد قارئات المجلة العزيزات، ونشكر كلماتكم الجميلة، وتعليقاتكم على الموضوعات السابقة، ونعدكم بالعمل على تلبية كل ما تطلبون تقديمه في المجلة، ويسرنا أن نقدم لكم اليوم مجموعة من النصائح المهمة للحصول على بشرة خالية من التشققات والتجاعيد..
تتعرض بشرتك للكثير من المشاكل التي تشوّه جمالك من تشققات وتجاهيد وحبوب وبثور نتيجة قلّة العناية والإهمال أو عدم الالتفات للأمور البسيطة التي تحتاجها البشرة لمظهر صحي. وهنا سنعرض لك الطرق المجربة والمضمونة للقضاء على التشققات والتجاعيد:
خلطة القهوة لشد الوجه :
تعمل هذه الخلطة على شد الوجه وزيادة نضارته عن طريق تقشير البشرة. حيث يعمل الكافيين الموجود في القهوة على التخلص من الرطوبة الزائدة في البشرة، ويعمل السكر البني على تقشير طبقة الجلد الرقيقة المترهلة، مما يساعد على شد الوجه وازالة التجاعيد بسهولة وزيادة نضارة الوجه وازالة الشوائب والميكروبات تحت الجلد بالاضافة الى توحيد لون البشرة وازالة البقع أيضا.
المكونات:
- قهوة.
- سكر بني.
- زيت جوز الهند.
- قرفة.
الطريقة:
- ضعي 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند في وعاء على النار لمدة 15 ثانية لتدفئته ثم ارفعيه واتركيه حتى يبرد.
- اخلطي ربع كوب من القهوة المطحونة مع ربع كوب من السكر البني مع نصف ملعقة من القرفة جيدا في وعاء.
- ضعي زيت جوز الهند مع الخليط ثم اخلطيه مرة أخرى جيدا في نفس الوعاء.
- ضعي الخلطة على وجهك وافركيها جيدا بحركات دائرية لبضع دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- استخدمي هذه الخلطة مرتين اسبوعيا.
خلطة بياض البيض لشد الوجه في يوم:
هذه الخلطة مجربة ومضمونة لشد البشرة. حيث يحتوي زلال بياض البيض على بروتين يساعد على تعزيز مرونة الجلد وشد البشرة وتغذيتها وتبييضها بشكل واضح. ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب البشرة وشدها وتجديد خلايا الجلد.
المكونات:
- بياض بيض.
- عسل نحل.
الطريقة:
- اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل مع بياض بيضة واحدة في وعاء نظيف.
- ادهني وجهك بالخلطة جيدا بحركات دائرية لطيفة واتركيها لمدة 15 دقيقة حتى تجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم جففيه برفق.
- يمكنك استخدام هذه الخلطة مرة واحدة أسبوعيا للحصول على وجه مشدود خالي من التجاعيد.
خلطة الزبادي لشد الوجه المترهل
يتم استخدام الزبادي في معظم خلطات الوجه لأنه يقي البشرة من الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والعلامات البيضاء، بالاضافة الى قدرة الزبادي والليمون على تبييض الوجه وتغذيته.
المكونات:
- زبادي.
- ليمون.
الطريقة:
- اخلطي ملعقتين من الزبادي مع القليل من قطرات عصير الليمون في وعاء نظيف.
- دلكي وجهك بخلطة الزبادي بحركات دائرية لطيفة واتركيها لمدة 10 دقائق قبل أن تغسليها بالماء.
- جففي وجهك بمنشفة ناعمة ونظيفة.
- يمكنك استخدام هذه الخلطة 4 مرات في الأسبوع.
خلطة الطين لشد الوجه وتبييضه
يساعد الطين الأخضر على تضييق المسام وتنظيفها من الشوائب، مما يساعد على شد البشرة والوقاية من الحبوب تحت الجلد. كما يعمل الطين على تنعيم البشرة أيضا. ويعمل الحليب على تغذية البشرة و تبييض الوجه كالثلج.
المكونات:
- طين أخضر.
- حليب.
- ماء.
الطريقة:
- اخلطي ملعقتين من الطين الأخضر مع ملعقة صغيرة من الحليب المجفف مع كمية مناسبة من الماء.
- امزجي المكونات معا حتى تحصلي على عجينة لينة.
- ضعي الخلطة على وجهك جيدا (فيما عدا منطقة العينين والفم والانف) بحركات دائرية واتركيها حتى تجف.
- انتظري 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه.
- ملحوظة هامة: يمكنك استخدام هذه الخلطة لشد الوجه والرقبة أيضا. وأيضا، لا تحاولي تحريك وجهك أو القيام بأي فعل قد يسبب تقشير الماسك وظهور تجاعيد في الوجه.
- استخدمي هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة الموز لشد الوجه وازالة التجاعيد
يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يساعد على شد بشرة الوجه وازالة التجاعيد وتعزيز إنتاج الكولاجين فيها، مما يساعد على ترطيب البشرة وتبييضها في نفس الوقت. كما يعمل الموز على شد الوجه وتبييضه لأنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات مثل الحديد وفيتامين سي وفيتامين A.
المكونات:
- موزة.
- عصير ليمون.
الطريقة:
- ضعي موزة ناضجة في وعاء و اهرسيها جيدا واخلطيها مع القليل من قطرات عصير الليمون.
- ضعي الخلطة على وجهك بحركات دائرية لطيفة واتركيها لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه.
- يمكنك استخدام هذه الخلطة مرتين اسبوعيا للحصول على أفضل نتائج.
خلطة البابايا لشد الوجه
تحتوي البابايا على مادة شبيه بالغراء تساعد على شد الوجه المترهل وازالة التجاعيد من اول استخدام. كما أنها تحتوي على مضادات أكسدة وفيتامين سي، مما يساعد على تعزيز الكولاجين لتفتيح المناطق الداكنة في الوجه.
المكونات:
- بابايا.
- دقيق الأرز.
الطريقة:
- ضعي قطع البابايا مع ملعقتين من دقيق الأرز في الخلاط.
- اخلطي المكونات جيدا ثم دلكي وجهك بها بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي الخلطة على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسليها بالماء الفاتر و جففي وجهك جيدا.
- استخدمي هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
ماسك بياض البيض لشد البشرة
كما قلنا سابقا، يقوم زلال البيض بشد البشرة بطريقة فعالة جدا تظهر نتيجتها من أول استخدام. والرائع في الأمر أنه يمكن استخدام زلال البيض فقط بدون اضافة اي مكونات أخرى معه وسوف تحصلين على نتائج رائعة أيضا.
الطريقة:
- اخفقي بيضتين في وعاء واحصلي على بياض البيض فقط وضعيه في وعاء آخر.
- دلكي وجهك النظيف ببياض البيض مباشرةّ مع التدليك المستمر بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي ماسك بياض البيض على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه جيدا بمنشفة ناعمة.
- استخدمي ماسك بياض البيض مرتين أسبوعيا.
ماسك الألوفيرا لشد الوجه من اول مرة
يعمل جل الألوفيرا على وقاية البشرة من الأسباب التي تؤدي إلى ترهل الوجه وظهور تجاعيد واسمرار في البشرة. حيث تعمل الألوفيرا على تعزيز قدرة البشرة على الوقاية من أشعة الشمس الضارة و يهدئها ويغذيها.
الطريقة:
- ضعي جل الألوفيرا على وجهك بحركات دائرية لطيفة.
- اتركيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- جففي وجهك بلطف.
- يمكنك استخدام ماسك الألوفيرا مرة واحدة كل يوم.
ماسك الطماطم لشد الوجه ولمعانه
تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة التي تعمل على شد الوجه وزيادة لمعان البشرة وتغذيتها وتهدئتها من الجروح والالتهابات.
الطريقة:
- ضعي قطنة في عصير طماطم طازج ثم مرريها على وجهك ودلكيه جيدا.
- اتركي ماسك عصير الطماطم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر وجففيه.
- يمكنك استخدام ماسك الطماطم لشد الوجه مرتين كل يوم.
ماسك عصير الليمون لشد الوجه وتغذيته
كما قلنا سابقا، يعمل فيتامين سي الموجود في ماسكات الليمون على تعزيز الكولاجين في البشرة وزيادة نضارتها وتضييق المسامات وشد الوجه.
الطريقة:
- ضعي قطنة نظيفة في وعاء يحتوي على عصير الليمون.
- دلكي القطنة على وجهك جيدا بحركات دائرية لطيفة وخفيفة.
- اتركي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق فقط (حتى لا يصاب وجهك بالحساسية) ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- جففي وجهك بمنشفة ناعمة ونظيفة.
نصائح للمحافظة على نعومة بشرتك:
– اغسلي وقشري بشرتك جيداً: اغسلي بشرتك مرتين يومياً باستخدام منظف فعال، واحرصي أن يكون المنظف مناسباً لنوع بشرتك- سواء كانت عادية أو دهنية أو جافة أو مختلطة أو حساسة.
وبما أن خلايا الجلد الزائدة قد تسد المسام وتسبب حب الشباب، يجب أن يشمل روتين تنظيف البشرة التقشير.
وهنا نقدّم لك هذه النصيحة البسيطة لتحصلي على مقشّر في المنزل:
- اخلطي السكر الخشن والمنظف في راحتي يديك وضعي المزيج على وجهك في حركات دائرية. اغسلي وجهك بالماء أو امسحي بمنشفة مبللة ثم جففيه على طريق الربت.
- لا تلعبي بالبثور: اللعب ببشرتك قد يسبب إصابتها بالبكتيريا وينشر العدوى ويؤدي إلى ظهور الندوب. فبدلاً من ذلك، ضعي كريم كعلاج موضعي على البثور لمنع الالتهاب والندوب. ويقول الخبراء: “إذا لعبت بوجهك لن تحصلي أبدا على بشرة جيدة.”
- تشمسي قليلاً: “أحد أفضل الأمور التي يمكنك فعلها للسيطرة على البثور هو تعريض وجهك باستمرار لأشعة الشمس المباشرة لوقت قليل.” فالتعرض لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع، يسمح لأشعة الشمس الطبيعية بقتل البكتيريا وتشجيع إنتاج الزيت الطبيعي، وتحفيز إنتاج فيتامين D، الذي له العديد من الفوائد الصحية على بشرتك وجسمك.
- غيري مستحضرات التنظيف: اغسلي وسائدك وأغطية الوسائد كثيراً باستخدام منظف خالي من العطور، ولا تستخدمي الملطفات المعطرة.
- كما إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تكون رائحة غسيلك عطرة، اختاري منظف يحتوي على زيت طبيعي للحصول على الرائحة المرجوّة.
- جربي الماكياج المعدني: الماكياج المعدني خفيفاً كثيراً على البشرة حتى على البشرة الحسّاسة جداً. ويخفي هذ النوع من الماكياج البثور والعيوب، ويقدم حماية من الشمس، وهو آمن حتى للنوم به، لكن في كل الاحوال يفضل النوم ببشرة نظيفة جداً.