طريقة عمل فقاعات الاستحمام للنوم والاسترخاء ولعلاج الاكتئاب، حتى تنعمي بحمام يساعدك على إرخاء عضلات جسم ثم إزالة التوتر والإجهاد منها، تعلمي عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية، طريقة صنع فقاعات الاستحمام في المنزل، باستخدام مكونات طبيعية، لكل جديد تابعينا على صفحات المجلة الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام.
طريقة عمل فقاعات الاستحمام الفوارة في المنزل
في وعاء نظيف ضعي المكونات التالية، ا كوب من حامض الستريك 12، زيت لوز أو لافندر ملعقة صغيرة فقط تكفي، نضيف الآن كوب من الملح البحري إبسوم، وكوبان من صودا الخبز الفوارة ثم نضع في الخطوة الأخيرة ألوان الطعام، بعد مزج المكونات السابقة أضيفي الماء إليهم تدريجياً، ثم انقلي الفقاعات في وعاء ثلج أو حاوية نظيفة واتركيه قليلاً، هذه الفقاعات تساعد على الاسترخاء والخلود إلى النوم بسرعة شديدة، ليس ذلك فقط هي مفيدة للمصابين بالاكتئاب وسوء الحالة المزاجية.
كرات الاستحمام الفوارة
اصنعي لنفسك سيدتي فقاعات الاستحمام الفوارة في البيت، لتحظي بحمام منعش، اتبعي الخطوات التالية، بالتالي ستحصلين على فقاعات طبيعية دون تدخل المواد الكيميائية، احضري وعاء نظيف أضيفي فيه كوب من الصابون القشتالي أو صابون الجسم أو صابون اليد أو الجسم السائل، ثم أضيفي زيت الفانيلا أو اللافندر حسب رغبتك والنوع المفضل لك، امزجي جيداً، ثم ضعي كمية مناسبة من الجلسرين النباتي وملعقة سكر صغيرة للغاية، احتفظي بهذه الخلطة لأنها بديلة للفقاعات، جربيها بنفسك وستشعرين بنتائج مذهلة.
طريقة صنع فقاعات الاستحمام من الصابون وزيت اللوز
إليك سيدتي خطوات عمل كرات الشاور في المنزل، بمكونات سهلة للغاية، امزجي بياض بيضة واحدة مع نصف كوب صابون غير معطر للجسم أو الصابون القشتالي، نصف كوب من العسل الأبيض ثم نضيف معلقة من الفانيليا السائلة وأخيراً نصف كوب من زيت اللوز، الآن لديكي فقاعات استحمام تعالج مشكلة الأرق والاكتئاب.
طريقة تحضير حمام الفقاعات
- افتحي الماء في البانيو واملئيه للأخر واحرصي على ثبات سدادة الاستحمام حتى لا تفقدي الماء.
- ضعي كمية قليلة من فقاعات وكرات الشاور المعدة منزلياً.
- قلبي الماء بيدك حتى تظهر الرغاوى.