لطالما أستخدمت عدة وصفات وخلطات لفقدان الوزن من دون أن تعي بأن المكّون الأساسي موجود بين يديك…ترغب كل النساء في الحصول علي جسم رشيق ولكنهن يتوجهن فورًا إلي الكريمات والحبوب المخصصة لفقدان الوزن ويصرفن مبالغ هائلة والنتيجة لا تكون دائماً مضمونة. أما الكون الأساسي للتخسيس فهو موجود في كل منزلوإستخداماته كثيرة في المطبخ ولكن لم تعلمي أنه مناسب ليفقدك الوزن لذا سنقدم لك اليوم من خلال هذا المقال من أنوثة فوائد النعناع لخسارة الوزن بسهولة. >
>
>
>الخلطة الأولى: خلطة النعناع مع الخيار>
>
>- إمزجي في الخلاط الكهربائي عصير ليمونة واحدة كاملة مع نصف كوب من الماء مع حبة من الخيار و6 أوراق من النعناع >
>الأخضر.>
>- إشربي هذا المزيج يوميّاً في الصباح قبل تناول الطعام.>
>
>
>
> الخلطة الثانية: شاي النعناع مع الليمون>
>
>- إغلي ابريق من الماء علي النار وأضيفي له حفنة من النعناع اليابس مع ملعقة من عصير الليمون.>
>- إشربي من المزيج يوميّاً كوب واحد في الصباح قبل الأكل وكوب قبل النوم لتحرقي الدهون من البطن.> >
>
>
>الخلطة الثالثة: النعناع لحرق دهون البطن بفعالية تامة>
>
>- حضري كوباً من الشاي الأخضر من دون إضافة السكر إليه وعند الغليان أضيفي 10 أوراق من النعناع الأخضر وملعقة من >
>الزنجبيل المبشور وملعقة من قشور الرمان المجففة.>
>- دعي المزيج 10 دقائق علي النار ثم صفيه وإشربيه بعد كل وجبة.