يجب العناية بالنظافة الشخصية والتخلص من العرق بالإستحمام، وإرتداء الملابس القطنية، خاصة الملابس الداخلية الملامسة للمنطقة الحساسة، حيث تتسبب الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية في رائحة غير محببة، وحساسية شديدة للجلد.إخترنا لكِ طريقة بسيطة لتعطير المنطقة والشعور بالنظافة والإنتعاش. >
>
>أولا: خلطة لتعطير المنطقة الحساسة>
>مكونات الخلطة>
>ملح خشن>
>زيت عطري .>
>
>الطريقة:>
>توضع كمية مقدار حفنتين من الملح الخشن (حوالي كوب متوسط) في حوض الاستحمام، و بعد الجلوس فيه مدة لا تقل >
>عن 10 دقائق إلى ربع الساعة، تأخذين قليلا من الزيت العطري وتمسحين به المنطقه جيدا وخففي بالماء لكي لا يكون >
>قوي التركيز و أكملي استحمامك .>
>كرري العملية من مرة الى مرتين في الاسبوع و ستلاحظين الفرق في الرائحة .>
>اذا كنت ممن يعانون من الالتهابات فاحسن زيت عطري هو البابونج او اللافندر.إذا كانت هناك رائحة غير محببة ننصحك >
>بزيارة طبيبة النساء .>
>
> > خلطة لتبييض وتفتيح المنطقة الحساسة :>
>هذه الخلطة تعتمد علي المواد الطبيعية فقط ونتائجها رائعة، جربيها وأخبرينا بالنتائج .>
>
>المكونات>
>ملعقة فازلين>
>ملعقة زيت الورد>
>ملعقة ماء ورد>
>
>الطريقة>
>نخلط المكونات في إناء صغير فوق حمام مائي، حتي تسيل وتختلط المقادير، ثم نصبها في علبة زجاجية و نحتفظ بها في >
>(البراد) الثلاجة.>
>يمكن أن تستعمليها ليلا، مع الحرص على لبس ملابس قطنية، وغسل المنطقة في الصباح بالماء الفاتر فقط مع التجفيف .>
>ستلاحظين الفرق بعد أسبوع من الاستخدام. وسوف تنعمين بإنتعاش دائم.