جئنا لك بحلاً سريعاً ومفيداً ممكن من خلاله أن تقومي بتسطيح بطنك وشده وإذابة الدهون العنيدة عبر هذا المشروب المذهل في ظرف أسبوع فقط .. فإليك مكوناته وطريقة تحضيره:
المكونات:
– كوب العنب الطازج أو عصير البرتقال
– ملعقة صغيرة من العسل
– ملعقة صغيرة خل التفاح
الطريقة:-
-قومي بوضع المكونات في الخلاط الكهربائي واهرسيها جيداً.
-اشربي هذا المشروب مرتين يوميا ولمدة أسبوع قبل الوجبة الخاصة بك وستلاحظين أنك بدأت تخسرين الوزن تدريجياً.
-إذا كنت ترغبين بالاستمرار بتناول هذا المشروب عليك التوقف لمدة أسبوعين على الأقل ومن ثم البدء من جديد.