زيادة الوزن مشكلة تعاني منها الكثيرات في هذا الزمن ولكن هذا لا يمنع من أن هناك الكثيرات أيضا تعاني من مرض النحافة لهذا أحضرنا لكم هذه الوصفة الجبارة التي تعطي نتائج فعالة جدا من الاستعمالات الأولى.
العسل والزبيب:
نقوم بخلط ثلاثة ملاعق من العسل مع 150جرام من الزبيب وملعقتان سمسم وثلاث حبات موز، وتناول ملعقة كبيرة من الخليط ثلاث مرات يوميا.