يرغب العديد من الأفراد بإنقاص وزنهم الزائد نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي ، لهذا سنقدم لكم وصفة مذهلة و جد بسيطة لإنقاص الوزن ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.
تحتاجون إلى:
ملعقة كبيرة من خل التفاح
كوب من عصير الليمون
القليل من الفلفل الأسود
القليل من الماء الساخن
طريقة التحضير:
نقوم بخلط المكونات كلها مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متماسك ثم نشرب منه كوب واحد قبل كل وجبة ، يمكننا تكرار هذه الطريقة بشكل يومي لمدة 10 ايام للحصول على نتيجة مرضية.