العشبه التي اثارت ضجه في عالم التخسيس كوب منها ينسف الدهون

صحتك
44.1K
0



يعد البقدونس من الخضراوات قليلة السعرات الحرارية  والتي لها دور فعال في إنقاص الوزن والقضاء علي الدهون، فإذا قمتي بتناول هذا المشروب لمدة 5 أيام ستلحظين الفرق الشاسع في وزنك.

المكونات:

حزمة بقدونس

لیمونة واحدة




كوب ماء

التحضير :

-قطعي البقدونس إلى قطع صغیرة جداً، أو یفضل وضعه في الخلاط.

-ضعي البقدونس المفروم في كوب وصبي علیه الماء

-اعصري اللیمونة على المزیج.

-أشربیھا كل صباح على معدة خالیة لمدة خمسة أیام، ثم توقفي لعشرة أیام.

-یساعد ھذا العصیر في حرق الدھون وإمداد جسمك بالفیتامینات والمعادن.





Mesyar - مسيار

هل ترغبين في تلقي الأخبار الجديدة التي تصدرها المجلة؟
الاشتراك في نشرة أخبار المجلة



تطبيق مجلة المرأة العربية

يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.

تطبيق مجلة المرأة العربية

تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك