الشاي من المشروبات العالمية التي تنال عشق وإستحسان معظم شعوب العالم،
إلا أن هناك فوائد عظيمة للشاي وبصفة خاصة الشاي الأحمر، الذي يمكن الإنسان
من خسارة 7 كيلو جرامات في الشهر.وقال الدكتور صبحي سليمان، خبير
التداوي بالأعشاب، إنه إذا تم شرب الشاي الأحمر قبل الأكل بنصف ساعة فهو
يعمل بشكل سريع علي تنشيط الكبد وتسريع عمليات الأيض، ويهاجم الشحوم وينقي
الجسم من السموم.
طريقة إعداد الشاي الأحمر:
– ملعقة صغيرة شاي أحمر، حلقات نصف حبة ليمون أو جريب فروت أو برتقال أو كيوي، وكوب ماء مغلي، بحيث نفرغ كوب الماء علي المكونات جميعها،
ثم نغطيها ويتم تصفيته وتركه لمدة 10 دقائق، ثم يتم تناوله.
وأوضح خبير التداوي بالأعشاب عددا من الفوائد الطبية المييزة للشاي الأحمر والتي تتمثل في:
يحارب الفيروسات:
– تحتوي أوراقه على مادة الفلافين القادرة على قتل ومحاربة فيروس الإنفلونزا.
علاج للربو وضيق التنفس:
– يحتوي الشاي الأحمر على مادتي الثيوفيلين والأمينوفيلين، ولذلك يستخدم في علاج الربو وضيق التنفس.
يحارب السرطان والسكري:
الشاي الأحمر غني بالمواد المضادة بالأكسدة وهذه المواد تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الالتهابات، وتحمي من الأمراض المزمنة مثل السرطان،
مرض السكري وأمراض القلب.