تعاني بعض السيدات من مشكلة تساقط الشعر من الأمام، والتي ترجع لعدة أسباب منها الاضطراب النفسي، ولعلاجها يجب اتباع نظام غذائي متوافر فيه فيتامين A و B و C و D والحديد والزنك، وهذه العناصر المتوفرة في البطاطا الحلوة والجزر والسبانخ والحبوب الكاملة واللحوم والأسماك والفراولة وزيت كبد الحوت والبيض والعدس وبذور اليقطين.
أسباب تساقط الشعر من الأمام:
– الإضطراب النفسي أو التغيرات الهرمونية التي تحدث عند الحمل والولادة والرضاعة وخلال مرحلة سن اليأس.
– وجود اضطرابات هرمونية تؤدي إلى إرتفاع نسبة هرمون التستوستيرون الذكوري.
– بعض الأدوية التي تكون من أعراضها الجانبية تساقط الشعر، أو جراء المنتجات التجميلية التي تحتوي على نسب عالية من المواد الكيميائية الضارة بفروة الرأس، حيث تتضرر منها منطقة الأمام بشكل أكبر.
وإليك الوصفة الأسبانية الطبيعية لإنبات الشعر المتساقط من الإمام:
المكونات:
البصل: الذي يعد فعالا في إنبات الشعر بشكل طبيعي؛ لاحتوائه على الكبريت، الذي يحفز الكولاجين في الأنسجة ويساعد على نمو الشعر من جديد.
حليب جوز الهند : الغني بالحديد والبوتاسيوم والدهون الأساسية التي تعمل على إعادة إنبات الشعر في مقدمة الرأس.
بذور الحلبة: التي تحتوي على حمض النيكوتينيك وإنزيم ليسيثين اللذين يعملان على تقوية الشعر من الجذور .
طريقة الإعداد :
امزجي مقدار 10 سم من عصير البصل مع المقدار نفسه من حليب جوز الهند.
اخلطي بكمية مناسبة من مسحوق بذور الحلبة، لحين إعداد خليط لين القوام يشبه كريم الشعر.
طبقي المزيج على الشعر بالكامل من الأمام إلى الخلف، واتركيه لمدة نصف ساعة، وغطى الشعر جيدا، ثم اشطفيه بالماء والشامبو.
كرري الوصفة مرتين أسبوعيا.