التمر و الماء لرجيم كالسحر

صحتك
30.9K
0




التمر و الماء لرجيم كالسحر

كثيرات هن اللواتي يحاولن إنقاص وزنهن و لهذا الغرض فقد قمن بتجربة مختلف أنواع الحميات الغذائية و لكنهن للأسف لا ينجحن دائما في الوصول على مرادهن.

لذلك اخترنا أن نقدم لكن اليوم رجيم صحي و سحري و هو رجيم التمر و الماء :

– في الصباح : 7 حبة من التمر + 1 كوب من الماء

– في الظهيرة : 5 حبة من التمر + 1 كوب من الماء




– في العشاء : 5 حبة من التمر + 1 كوب من الماء

و تأكدي إذا كنت مواظبة على رجيم التمر و الماء فستتمكنين من إنقاص وزنك بشكل ملحوظ و في وقت وجيز و لكن ننصحك أولا باستشارة طبيبك حتى تتأكدي إذا كانت حالتك الصحية تسمح لك بإتباع هذا الرجيم.







Mesyar - مسيار

هل ترغبين في تلقي الأخبار الجديدة التي تصدرها المجلة؟
الاشتراك في نشرة أخبار المجلة



تطبيق مجلة المرأة العربية

يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.

تطبيق مجلة المرأة العربية

تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك