تلجأ الكثيرات لاستخدام الـ”كرياتين” لفرد شعرهن، لكن ما لا تعرفه الكثيرات أن الكرياتين الطبيعي موجود في مواد طبيعية يمكن أن تصنعيها بنفسك في المنزل بطريقة بسيطة.
المكونات:
صفار بيضة
ملعقة زيت زيتون
علبة زبادي
ملعقة زيت خروع
ثمرة موز
ملعقة زيت سمسم
الطريقة:
قومي بهرس ثمرة الموز ونضيف عليها الزيوت والزبادي وصفار البيضة حتى نحصل على خليط متجانس.
ضعي الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويترك لمدة 30 دقيقة
قومي بغسل شعرك جيدا حتى تتخلصي من بقايا الوصفة.
ولنتائج أفضل كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحصلي على شعر مفرود وصحي.