كثير من العادات نرتكبها بدون قصد وضررها قوي وبارز جدا ومن أهمها:
– كثرة إستخدام المواد الكيميائية من صبغات وسحب اللون وبروتين وكيراتين وجل وغيرها لأنها تجعل فروة الرأس حساسة جدا وبالتالي تساقط الشعر .
– التسريحات التي تعتمد على شد الشعر وربطه بقوة لفترات طويلة .
– ترك الشعر المتقصف بدون قص لانه يزيد ويمتد على طول الشعرة وهذا يجهد الشعرة ويسبب تساقطها .
– عدم تمشيط الشعر بشكل يومي يسبب تراكم الجلد الميت والأوساخ وتكون القشرة
– غسل الشعر بشكل يومي .
– الإستحمام بماء ساخن يسبب التساقط .
– استخدام الشامبو بدون تخفيف ووضع البلسم على الفروة .
– استخدام منشفة خشنة يسبب تقصف الشعر
– وضع الزيوت لمدة تزيد عن ثلاث ساعات يضعف الشعر ويسبب تسقطة