تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا جلبنا لك اليوم في هذا المقال خلطة طبيعية و فعالة لخسارة الوزن و التخلص من الدهون الزائدة و شد الشهية ، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.
تحتاجين إلى:
· ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور
· ملعقة كبيرة من الكركم المطحون
· كوبين من الماء
طريقة التحضير:
نضع المكونات كلها فوق النار ونتركها حتى تغلي ثم نشرب كوب واحد من هذا المزيج في الصباح على الريق و كوب آخر قبل وجبة الغذاء و كوب قبل الخلود إلى النوم ، تكرر هذه الوصفة يوميا لمدة 20 يوما للتخلص من الوزن الزائد.