تحتاج البشرة في رمضان إلي عناية خاصة نظراً لأنها تتأثر بالنظام الغذائي الذي يتغير مع عدم تناول السوائل لساعات طويلة مما يعرض البشرة للإصابة بالجفاف. كما أن التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر بدون تناول السوائل يساهم في إصابة البشرة بالجفاف و الحروق التي تضر بها و قد تساهم في ظهور الحبوب و البثور أيضاً و خاصة لو كان يتم اتباع نظام غذائي خاطئ.و من أجل الحفاظ علي نضارة البشرة و تعويض نقص السوائل من الجسم و العادات الغذائية الخاطئة التي تتسبب في الإضرار بها نعرض عليك مجموعة من الوصفات التي تقوم بها النجمات التركيات الشهيرات من أجل الحفاظ علي بشراتهن و جمالها و نضارتها. >
>
>الوصفة الأولى “ماء الورد”:>
>المكونات:>
>ماء الورد>
>
>الطريقة:>
>قومي برش ماء الورد علي جسمك بأكمله بعد انتهائك من الإستحمام فهذا من شأنه أن يساهم في تهدئة بشرتك >
>و جعلها متوازنة بشكل أفضل و إحرصي علي الإلتزام بهذه العادة كل يوم و يمكنك أن تصنعي ماء الورد في منزلك بدلاً من >
>شرائه عن طريق غلي الورد في الماء ثم القيام بتبريده.>
>
>
>
>الوصفة الثانية “الحليب والعسل”:>
>المكونات:>
>حليب>
>عسل نحل او ليمون>
>
>
>الطريقة:>
>إصنعي مزيجاً مكوناً من الحليب و عسل النحل و ضعيه علي وجهك ثم حركيه بشكل دائري لمدة 30 دقيقة مرة واحدة >
>في الأسبوع و بعد ذلك قشري الخليط من علي وجهك الذي ستتساقط معه خلايا الجلد الميتة و الترسبات الموجودة فيه.>
>
>
>
>الوصفة الثالثة “السكر والليمون”:>
>قومي بعمل الخلطة التالية من أجل تقشير بشرتك و إزالة الشعر الزائد من جسمك .>
>
>المكونات:>
>كوبان من السكر الأبيض>
>ربع كوب من عصير الليمون>
>ربع كوب من المياه>
>
>
>الطريقة:>
>قومي بمزج المكونات معا جيدا ثم ضعي المزيج الناتج على النار حتي يصل إلي مرحلة الغليان و بعد ذلك إتركيه حتي>
> يبرد تماما و قبل أن تستخدميه علي بشرتك المسيه بأصابعك حتي لا تعرضي بشرتك للإصابة بالحروق و بعد ذلك ضعيه >
>علي الأماكن التي يوجد بها الشعر الزائد ثم إسحبيه في الاتجاه المعاكس للنمو و هذه الوصفة كفيلة بأن تزيل الشعر>
> و تجعله ينمو بشكل أقل كثافة و سرعة.