يتسأل البعض عن أسباب وجود رائحة كريهة؟ وهل للأطعمة التي نتناولها علاقة برائحة الجسم؟نقدم لكم اليوم من مجلة المرأة العربية أراء الخبراء حول أهم الاغذية و الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة للجسم .
– إبتعدى تماماً قدر الإمكان عن تناول الزيوت المهدرجة والحلويات والسكريات وأيضاً الأطعمة المصنوعة من الطحين المكرر وذلك لأنها تسبب إطلاق الروائح الكريهة عن الجسم عند الإفراز والتعرق
– ينصحك الخبراء أيضاً بالأبتعاد قدر الإمكان أو التقليل من تناول الأطعمة المحتوية على الكلورين مثل السمك والكبد والبيض
– ابتعدى تماماً عن إضافة التوابل الكثيرة والملح على الأطعمة وأيضاً الإبتعاد قد الإمكان عن الثوم والبصل وذلك لإحتواء تلك الاطعمة على الروائح النفاذة التى تصدر عن جسمك فيما بعد عن التعرق
– إبتعدى عن المشروبات ذات الروائح القوية النفاذة مثل القهوة وغيرها من المنبهات وذلك لإحتوائها على مكونات ثقيلة على الجسم فينتج بالتالى من الجسم روائح كريهة غير مرغوب فيها .