اليك سيدتي هذه الوصفة لزيادة الوزن والتي تعطي مفعولها بسرعة كما انها سهلة التحضير ؛ جربيها معنا واخبرينا النتائج …
المكونات :
ـ زعتر
ـ عسل طبيعي
تحضير الوصفة :
– خذي اوراق الزعتر الجافة نضفيها ثم جففيها من جديد ثم اطحنيها جيدا حتى تحصلي على بودر الزعتر .
– خذي تقريبا حوالي كاس كبير من بودرة الزعتر واضيفي اليها العسل ثم اخلطي جيدا حتي تحصلين على عجينة.
– بعدها اصنعي من العجين كويرات صغيرة مثل حبة الحمص .
– في الاسبوع الاول تناولي كرة مع الحليب في الصباح وحبة في المساء .
– الاسبوع الثاني تناولي حبة واحدة في اليوم واستمري حتى تحصلي على الوزن الذي تريدين ثم توقفي عن تناول هذه الوصفة كي لايزيد وزنك اكثر من اللزوم .