تعاني السيدات من الشعور بالألم والوخز في آخر شهور الحمل وذلك بسبب كبر حجم الثديين مما يؤدي إلي تمددها وتشققها وذلك بفعل تجهيز أنسجة الثدي لإنتاج الحليب.
ومع بداية الرضاعة يحدث تشقق للحلمتان وأحياناً تنزفان بسبب التهابهما كون الإرضاع جديداً عليهما، وهو ما يؤدي لألم شديد للأم مع كل عملية رضاعة.
ولتجنب كل هذه الأعراض المصاحبة لبداية الرضاعة:– دهن الحلمتين مباشرة بعد الولادة بالحليب الخاص بك وهو الحليب الأول الذي يخرج من الثدي.
– دهن الصدر بزيت الزيتون وزبدة الشيا لترطيب الحلمتين ومساعدتهما على التمدد والانكماش طبيعياً دون أن تتشققا أو تلتهبا،.– استعمال كريمات تحتوي على مادة “الكولاجين” كونها غير ضارة للطفل، و تستعمل مرة واحدة مساءً،.-استعمال دهان طبيعي يتم إعداده في المنزل يتكون من خلط ملعقتين من عسل النحل الطبيعي، مع المقدار نفسه من الألوفيرا، وملعقة من زيت الزيتون وملعقة من زبدة الكاكاو وملعقة من الغليسيرين، ودهن الحلمتين صباحاً ومساء بها، فهي آمنة على الطفل وأيضاً على الأم، وتساعد على اختفاء أعراض بداية الإرضاع وأهمها ألم الثدي وتشقق الحلمة.