إليك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و صحي لتسريع عملية حرق الدهون كما انه يعمل على التخلص من السموم و ينظف الكبد و الجسم ، و ذلك بالمداومة عليه لمدة 5 أيام فقط لتخسر معه 5 كيلوغرامات من وزنك.
المكونات :
· 60 غرام من البقدونس
· عصير ليمونة واحدة
· 3 كؤوس من الماء
الطريقة :
نخلط كل المكونات في خلاط كهربائي ، ثم نشربه كله على الريق مع تكرير هذه العملية يوميا لمدة 5 أيام فقط ، ثم نتوقف 10 أيام لنعود و نطبقه لمدة 5 أيام أخرى.
يعمل هذا المشروب على توفير المعادن و الفيتامينات التي يحتاجها الجسم كما يحسن من عملية الهضم ويزيل انتفاخ البطن.