مشروب الدكتور أوز السحري لخسارة الدهون سريعا

صحتك
29.9K
1



عرف الدكتور أوز ببرامجه العالمية التي تساعد اكثرها في إنقاص اوزان كبيره 

إليك سيدتي إحدى وصفات الدكتور أوز:

مشروب الدكتور أوز الذي يساعد في خساره الوزن وتفتيت الدهون المتراكمة سريعا:

المكونات:

اربعة لتر ماء

عصير برتقالة




حزمة نعناع طازج

خمس ملاعق شاي أخضر 

طريقة التحضير:

1-اغلي المقادير السابقه جميعها وتترك لتبرد تماما ومن ثم تحفظ في علبة زجاجية نظيفة ومعقمة .

2-يشرب كمية كوب واحد من العصير صباحا على الريق.

3- يفضل عمل التمارين الرياضية وتخفيف المأكولات الدهنية والسكرية 






Mesyar - مسيار

هل ترغبين في تلقي الأخبار الجديدة التي تصدرها المجلة؟
الاشتراك في نشرة أخبار المجلة



تطبيق مجلة المرأة العربية

يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.

تطبيق مجلة المرأة العربية

تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك