الموز فاكهة من الفواكه المحببة للكثيرين ويأكل الرياضين الموز قبل الأنشطة الرياضية أو في وسط النشاط نظراً لأنه يخزن الطاقة ويحافظ على نسبة السكر في الدم لذلك فهو مفيد لتحمل الجسم للتدريبات والأنشطة الشاقة وللموز الكثير من الفوائد وكذلك فإن قشر الموز يدخل في العديد من الوصفات وقد قدمنا العديد من المواضيع التي تحدثنا فيه عن وصفات يدخل الموز وقشر الموز فيها واليوم نتحدث عن فوائد وضع قشرة موز أعلى الرأس
وقبل أن نستعرض موضوعنا اليوم لعلك ترغب بمراجعة هذه المواضيع التي طرحناها سابقاً عن الموز وقشره
>> وصفة قشر الموز … الوصفة الأكثر فعالية لفقدان الوزن بسهولة>> فوائد مذهلة لقشور الفواكه … تعرف عليها الآن>> شاهد ما سيحدث إذا تناولت موزة وجلست لعشرة دقائق دون حركة ؟>> طريقة تحويل لون الموزة السوداء إلى صفراء بكل سهولةو الموز غني بالبوتاسيوم وبمضادات الأكسدة وهذه المواد تعمل على المحافظة على صحة البشرة ونضارتها ، ويمكن أكل قشور الموز بعد غليها وهذا الأمر موجود لدى بعض الشعوب ، وقد اكتشف الباحثون في تايوان أن مغلي قشر الموز يمكن أن يخفف الاكتئاب ، كما أنه غني بالسيروتونين، وهي المادة الكيميائية التي تعمل على تحسين المزاج.كما وجد الباحثون أن قشرة الموز جيدة لنضارة العيون ، حيث تحتوي على اللوتين المضاد للأكسدة ، الذي يحمي خلايا العين من التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، وهذه الأشعة هي السبب الرئيسي للإعتام عدسة العين ، هذا ويتم غلي قشر الموز لمدة عشر دقائق ، ثم شربه مع الماء المبرد أو وضعه مع العصائر ، أيضا يستخدم قشر الموز لتلميع أوراق النباتات المنزلية وكمبيد للحشرات وسماد طبيعيأضف إلى ذلك فإن من أشهر استخدامات قشر الموز حالياً استخدامه في فرد الشعر وتنعيمه بإضافته إلى بعض الزيوت
أما عن الفائدة التي نستعرضها اليوم في موضوعنا والتي يمكن أن تجنيها إذا قمت بوضع قشرة موز في مقدمة الرأسفهي تتمثل بمشكلة يعاني منها أكثر من 10 % من سكان العالم وهي مشكلة الصداع النصفي وهي آلام تصيب أماكن في الرأس ويصعب التخلص منها وقد لا تنفع معها حتى المسكنات من شدة الألمولتقليل مشكلة الصداع النصفي يجب أن لا تتعرض للشمس مباشرة وقت الظهيرة في فصل الصيف وكذلك يجب التخفيف من الكاكاو لأنه يعمل على ظهور الصداع النصفي بشكل مفاجئ أضف إلى ذلك يجب أن تأخذ قسط من الراحة والنوم بشكل كاف وعندما تشعر بالصداع النصفي استلق وضع على مقدمة رأسك قشرة موز كما في الصورة التي عرضناها وسيقل الألم بشكل تدريجي وملحوظ وبسرعة مقارنة بغيرها من وصفات تسكين آلام الصداع