ماهي الحصى الكلوية ..؟!
الحصاة الكلوية هي عبارة عن كتلة من البلورات التي تتجمع سويا بمادة لاصقة تتكون من بروتين يوفر الهيكل الذي تترسب فيه البلورات .. وقد تتكون الحصوة في الكلية أو الحالب من الأملاح المترسبة في البول وأشيع أماكن تشكل الحصيات الكلوية في الحويضة..
كيف تشعرين بأنكِ مصابة بالحصى ..!؟
الأعراض المميزة للحصيات الكلوية هي ظهور ألم قولنجي ماغص متقطع وشديد في الخاصرة ينتشر للأعضاء التناسلية والفخذ. ويترافق بوجود دم في البول وأحيانا تعرق وغثيان وإقياء.
ومن أسباب مشكلة حصى الكلى ..!؟
1) المسبب الاساسي لتشكل الحصى في الكليتين هو استهلاك كميات غير كافية من السوائل. يجب الحرص على شرب الماء بكميات كافية من اجل المحافظة على صفاء سائل البول (ما بين 8 – 10 كؤوس من الماء يوميا، تقريبا).
2) كثرة أكل البروتينات الحيوانية والركودة البولية مع الإنتانات المتكررة..
3) يمكن ان تتكون الحصى في الكليتين على اساس وراثي. في حالة تعرض اشخاص اخرين في العائلة نفسها الى الاصابة بحصى الكلى, فمن المرجح ان يصاب بها اخرون من افراد العائلة، ايضا.
كيف تعالجينها مع 15 غذاء طبيعي وصحي ..!؟
1) اجاص .. يفتت الحصاة ..
2) بابونج .. يفتت الحصى الواردة في الكلية ؛ وذلك بشربه كالشاي ..
3) الشمام .. ينفع من الحصاة في الكلية ..
4) البقدونس .. يعالج به الرمل البولي وذلك بغلي 50 غرام من بذور أو جذور أوراق البقدونس في ليتر ماء نحو 5 دقائق أو تنقع لمدة دقيقة يشرب منه كأسان في اليوم قبل الطعام ..
5) تفاح .. شراب التفاح يفيد في التخلص من الرمال ؛ وذلك بأن تقشر تفاحة وتقطع وتوضع مع ربع ليمونة حامضة في وعاء ويصب عليها ماء يغلي وتترك منقوعة فيه مدة ساعتين أو ثلاثة ثم يصفى الماء ويحلى ويشرب أو تجفف قشور التفاح وتسحق ويغلى ملعقة كبيرة في كوب ماء ويشرب ..
6) ثوم .. يطيخ الثور بالماء ويؤخذ لحصى الكلى ..
7) الجرجير : يساعد على إزالة الحصى وذلك بوضع نصف ليتر من الماء المغلي على 20 غرام من أوراقه وشربها ..
8) الحلبة .. تفيد في تفتيت الحصى ..
9) الحمص .. مفتت قوي للحصى ..
10) الخيار .. يذيب الحامض البولي ..
11) زعتر بري .. يساعد على تفتيت الحصارة بأكله مطبوخاً أو نيئاً ..
12) الزعفران .. إذا استعمل مع العسل يفتت الحصى ..
13) الشعير .. يحلى ماء الشعير المغلي بدبس العنب ويشرب لتفتيت الحصى ..
14) الملفوف .. يعطى للمصاب بالرمال البولية قدح من عصير الملفوف صباحاً ومساءاً ..
15) اللبن .. يؤخذ اللبن الرائب مرتين يومياً ومصله يساعد على تفتيت الحصى في المثانة ويؤخذ شهراً ..
وحتى في حال استشارة الطبيب فقد يطلب المعالج ان تتم معالجة المريض في بيئته المنزلية إذا كانت الحصى صغيرة .. فهو يستطيع تناول مسكنات الاوجاع، اضافة الى الحرص على شرب كميات كافية من الماء والسوائل الاخرى، وذلك لمنع اصابته بالجفاف.. أما إذا كانت الحصى كبيرة فقد يحيل المريض إلى عملية عرضية ..