من منا لا ترغب في التخلص من البطن والترهلات والوزن الزائد ؟ طبعا كلنا نسعى إلى ذلك ونرغب فيه كثيرا إلا أن هذه العملية تحتاج إلى الرياضة والرجيم والجهد المضاعف للتخلص منها، لكن هذا كان في الماضي ، إذ أني أحضرت لكم وصفة مجربة مني شخصيا خلصتني من هذا المشكل.
المكونات :
4 ملاعق من عصير الليمون
ملعقة من العسل
كوب من الماء المغلي
طريقة التحضير والاستعمال:
بعد أن تغلي الماء اتركيه جانبا إلى أن يصبح دافئا ، ثم أضيفي عليه عصير الليمون والعسل وحركي جيدا ثم اشربي هذا المحلول قبل كل وجبة أكل بربع ساعة وكرري العملية لمدة أسبوع متواصل وسترين تحسنا كبيرا على مستوى جسمك ، يمكنك التوقف عن اعتماد الوصفة حالما تجدين الوزن المثالي الذي ترغبين فيه.