الملعقة السحرية قبل النوم تذيب شحوم الكرش و شحوم الارداف و الزنود و تفقدك 5 كيلو في 15يوم دون تعب و دون رجيم
المكونات
ثوم مفروم
قرفة
عسل
زيت زيتون
التحضير
نفس المقدار من كل مكون و نمزج جيدا
الاستعمال
قبل النوم تؤكل ملعقة من لمزيجمع ينسون او نعنع دافئ