التصبغات الصفراء من أكثر عيوب الأسنان شيوعًا. تلك البقع المزعجة تظهر
نتيجة التدخينن تناول القهوة بإفراط، أو عدم العناية بالأسنان وغسيلها
بإنتظام. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعّالة التي تساعد علي التخلص من تلك البقع علي أسنانك. كما تتوافر أيضًا بعض الأعشاب الطبيعية
التي تمنحك أسنان بيضاء دون عناء.
ورق الغار
ورق الغار من أشهر الأعشاب التي يمكنك إستخدامها لتبييض أسنانك بطريقة طبيعية، لكن قد تحتاجين أيضًا إستخدام
بعض الحمضيات. قومي بفرك ورقة واحدة من أوراق الغار لقطع صغيرة. ثم قومي بطحن بعض قشور الحمضيات (الليمون
أو البرتقال) إلي مسحوق ناعم. إخلطي قطع أوراق الغار مع مسحوق قشور الحمضيات، ثم إستخدمي الخليط الناتج
لتفريش أسنانك جيدًا. يكرر ذلك 3 مرات خلال الإسبوع لتحصلي على نتائج فعّالة.
أوراق الجوافة
أوراق الجوافة أيضًا من الأعشاب التي تساعد علي التخلص من الصبغات الصفراء، كما تساعد أيضًا علي إنعاش رائحة
النفس. قومي بطحن أوراق الجوافة للحصول علي مسحوق ناعم يخلط بالقليل من الماء. إستخدمي الخليط الناتج لفرك
الأسنان بإستخدام الفرشاة.
الفراولة
الفراولة من أنواع الفواكه التي تستخدم لتنظيف الفم والأسنان. إخلطي بعض حبات الفراولة للحصول علي خليط ناعم.
إستخدمي الخليط الناتج لفرك الأسنان مرتين خلال اليوم لمدة أسبوعين للحصول علي نتائج أكيدة وإبتسامة مشرقة.
زيت السمسم
الزيوت الطبيعية، وخاصةً زيت السمسم تساعد علي تنظيف الأسنان من خلال تقنية المضمضة بالزيوت.
ضعي ملعقة كبيرة من زيت السمسم في الفم، وقومي بالمضمضة جيدًا لمدة ربع ساعة.
فيعمل ذلك كغسول طبيعي مطهر ومنقي للفم، كما يعمل علي إزالة البقع الصفراء على الأسنان.
من الأفضل تطبيق ذلك في الصباح الباكر عند الإستيقاظ.
الكركم
الكركم من الأعشاب المجربة لعلاج ألام اللثة والأسنان. كما له أيضًا تأثير فعّال في تبييض الأسنان. إخلطي نصف
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع القليل من الماء للحصول علي خليط متجانس.
ثم إستخدميه لغسيل الأسنان جيدًا.
صودا الخبز والليمون
إخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من عصير الليمون الطازج. إستخدمي الخليط الناتج لغسيل الأسنان
بإستخدام الفرشاة. أو إتركيه علي أسنانك لمدة دقيقة ثم يشطف جيدًا.
العرقسوس
جذور العرقسوس تستخدم في أفريقيا كعلاج طبيعي لتنظيف وتبييض الأسنان. فقط قومي بمضغ قطعة صغيرة من جذور
العرقسوس المجففة، كما يمكن إستخدام قطعة من الجذور الجافة كسواك أو فرشاة لفرك الأسنان وتنظيفها.